お気に入りのワンピースが見つかって、歩いた甲斐がありましたね！
うちもゆずが大量にあるので、悪くならないうちに使わなければと思っていましたが
皮は冷凍すればいいんですね。
果汁はゆず味噌にしようかな、と思っていますが
日持ちするだろうか？ (2008.01.05 05:53:10)
うちもゆずが大量にあるので、悪くならないうちに使わなければと思っていましたが
皮は冷凍すればいいんですね。
果汁はゆず味噌にしようかな、と思っていますが
日持ちするだろうか？ (2008.01.05 05:53:10)
2008.01.04
テーマ： 旬・シュン・しゅん♪(3129)
カテゴリ： 食べる
食事制限のお正月。
ふたりで部屋にいたら、食べ物のことばっかり考えてしまいそう。
食べてテレビを見ているだけでは、エネルギーの消費もできないし。
大雪の予報に反して天気もいいし、外に出よう！
そこで、元日は白鳥の撮影会＆イオンのショッピングモールの初売りへ。
白鳥は・・・望遠で遠くから撮っても、逃げる。
アーケード型のイオンは広いので、結構歩けました～。
「ちょっと休憩」のアイスもドーナツもなしで、
イオンの売り場をくまなく歩き回りました。
獅子舞や和太鼓の演奏も見られてお正月気分♪
空腹を忘れさせてくれる、買い物客の熱気！
翌日の2日は初詣＆三越・大和（北陸にある老舗百貨店）の初売りへ。
海岸近くの駐車場に車を止めて、神社まで2キロの道のりを歩く。
さらに神社から三越まで1キロちょっと。
三越から駐車場まで2キロちょっと。
よく歩きました～。
そして3日はアピタのバーゲンに。
ここも広いので、歩き甲斐があってヨイ。
セール対象外だったけれど、理想の素材と形のワンピースがあったので購入。
こんな風に「食べずに動く」お正月は生まれて初めてでした。
1年間、動きまわる年になりそう・・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2日に大和の地下食品売り場で柚子を購入。
なぜか、大和の青果売り場はスーパーよりもお安い。
柚子、4個で50円でした。
華道家の假屋崎省吾さんがシークァーサーで痩せたという記事を思い出し、
「じゃぁ柚子でも痩せるかな？」と思って。
さっき、柚子セットを作りました。
皮の表面を薄くそいで、刻んだものはラップに包んで冷凍。
刻まなかったものは35度のホワイトリカーに漬けて、柚子エッセンス。
果汁は絞って柚子ポン酢に。写真を撮った後、同量のお醤油で割りました。
薬味を上手に使うとオイル・塩分の減量につながりそう。
柚子、役に立って欲しいなぁ。
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ちなみにオット、年末年始休暇中に2キロ減。順調で～す。
（私は、あの1キロ以来減らないよぉ・・・）
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Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
☆いちご☆さん
さん
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
もくよう☆
さん
こんばんは。
家にいるとついつい食べてしまいますよね（^ ^ ；)
ウォーキング兼初売り良いですね(*^∇^*)
ご主人！順調な減量ですねo(^-^)o
私も見習わねば（^ ^ ；)
Ｗｉｉ Ｆｉｔには後６キロ痩せるように言われています（笑）
柚子、冬至の時に購入したら２個で１９８円でしたよ（> <)
４個で５０円とは！！お安い（＾ ＾）
今年もよろしくお願いします(^o^)/~~
(2008.01.04 18:36:18)
家にいるとついつい食べてしまいますよね（^ ^ ；)
ウォーキング兼初売り良いですね(*^∇^*)
ご主人！順調な減量ですねo(^-^)o
私も見習わねば（^ ^ ；)
Ｗｉｉ Ｆｉｔには後６キロ痩せるように言われています（笑）
柚子、冬至の時に購入したら２個で１９８円でしたよ（> <)
４個で５０円とは！！お安い（＾ ＾）
今年もよろしくお願いします(^o^)/~~
(2008.01.04 18:36:18)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
そら豆
さん
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
kabatan＆まき
さん
柚子安っ！。流石にそこまで安いのは見たことないです。色々活用出来そうで良かったですね。ダンナさん順調に痩せてるようで何よりです。こちらは一年で一キロずつ地道に減らしています。
(2008.01.04 19:27:33)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
maple//
さん
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
sumi2005
さん
うちは、、まさに・・食べて。。飲んでのお正月！ヤバいよ。。みつみつさんのダイエット膳・・宅配お願いします～～（ヘルプミー！）
白鳥。。実家の福島ではよく見かけたんだけど、、群馬じゃ、、見ないの・・・優雅だよね！！
４個で５０円！！！・・・手作りゆずポン美味しそう。。うちは、いちご印のみかんポン酢にハマっておりまする～(笑）
(2008.01.04 21:28:59)
白鳥。。実家の福島ではよく見かけたんだけど、、群馬じゃ、、見ないの・・・優雅だよね！！
４個で５０円！！！・・・手作りゆずポン美味しそう。。うちは、いちご印のみかんポン酢にハマっておりまする～(笑）
(2008.01.04 21:28:59)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
こざかなくん
さん
白鳥の写真。よく撮れてます。
空を見上げて白鳥だなんて見たこともないわ～～。
ゆずポン酢ってゆず果汁とお醤油だけでいいの？
何でも無駄なく使えますね。 (2008.01.04 22:19:50)
空を見上げて白鳥だなんて見たこともないわ～～。
ゆずポン酢ってゆず果汁とお醤油だけでいいの？
何でも無駄なく使えますね。 (2008.01.04 22:19:50)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
双子座ポン
さん
こんばんは。
まずは、減量おめでとうです。
よかったよかった。がんばんしゃったもんね（佐賀の方言、あ、福岡の大川弁も、こんな感じです）
大川市は、佐賀県と筑後川を挟んで、隣り合わせ。人の往来も盛んなんですよ。
俳優の陣内孝則も、大川なのに、佐賀の中学に通ってました（あ、話が、それまくりました）
私もしばらく「禁酒」ですが、例年、お正月は「太って」いたんです。が、禁酒のおかげか、少しだけ、体、軽い気がするんですよ。
柚子・・・安い！驚きです。初めて聞いたお値段です。
刻んで冷凍ですね。私、丸ごと冷凍しちゃってました。そうかあ・・・その方がいいですね。
ありがとうございます。参考になりました。
白鳥、きれいですよ。すがすがしいです。 (2008.01.05 01:31:04)
まずは、減量おめでとうです。
よかったよかった。がんばんしゃったもんね（佐賀の方言、あ、福岡の大川弁も、こんな感じです）
大川市は、佐賀県と筑後川を挟んで、隣り合わせ。人の往来も盛んなんですよ。
俳優の陣内孝則も、大川なのに、佐賀の中学に通ってました（あ、話が、それまくりました）
私もしばらく「禁酒」ですが、例年、お正月は「太って」いたんです。が、禁酒のおかげか、少しだけ、体、軽い気がするんですよ。
柚子・・・安い！驚きです。初めて聞いたお値段です。
刻んで冷凍ですね。私、丸ごと冷凍しちゃってました。そうかあ・・・その方がいいですね。
ありがとうございます。参考になりました。
白鳥、きれいですよ。すがすがしいです。 (2008.01.05 01:31:04)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
ぷり2005
さん
ひとりで家にいたら・・・
のそのそら
さん
つい夜の11時にカップめんをたべてしまいました(+o+)
くふ。おいしかった。
反省します。
ゆずいま、1個ある。
きっと干からびて行って、おわりだあ。
かわいそうに。
2キロへって、軽くなったね。気分もよいかな。 (2008.01.05 06:06:11)
くふ。おいしかった。
反省します。
ゆずいま、1個ある。
きっと干からびて行って、おわりだあ。
かわいそうに。
2キロへって、軽くなったね。気分もよいかな。 (2008.01.05 06:06:11)
Re:白鳥と柚子ポン。(01/04)
ChatoN
さん
柚子、手に入らない物の１つです。
普段そんなに使っていなかったのに、手に入らないと思うとすごく欲しくなって^^
旦那様のダイエット、順調ですね。
我が家も今日から、ちょっとオットのためのダイエット作戦開始です。
みつみつさんみたいにはいかないんですけど。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
(2008.01.05 08:09:25)
普段そんなに使っていなかったのに、手に入らないと思うとすごく欲しくなって^^
旦那様のダイエット、順調ですね。
我が家も今日から、ちょっとオットのためのダイエット作戦開始です。
みつみつさんみたいにはいかないんですけど。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
(2008.01.05 08:09:25)
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