体調が戻ってよかったですね。
心配しましたよ。

今日は3月下旬の気温になると、朝聞いたとおり暖かいですね。
花粉もたくさん飛ぶんだろうなぁ。
暖かくて過ごしやすくなる=花粉が飛ぶ。ひゃ~って感じです。 (2009.02.12 14:07:48)

みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

2009.02.12
XML
カテゴリ: 食べる

病み上がり晩ご飯

土曜から体調がイマイチ、という感じになり。
日曜にブログを更新した直後ぐらいから起きていられなくなり。
強い頭痛と、それに伴う吐き気。
仕方なく、病院から処方されている強い鎮痛剤を飲み、ひたすら寝る。

昨日、ぱぁっと頭痛&吐き気がなくなり、やっと普通のご飯が食べられるように。

まだ熱が内側にこもっていたのか、なにか冷たいものを食べたい。
で、冷奴。しかもまだ2月なのに「体が欲して」、
オクラとミニトマトととんぶりを和えたものをのせました。

それと、なにか苦いものも食べたい。
で、菜花のお浸し。写真にはあんまり写っていないけれど、
結構な量を食べました。野菜不足だったもんね。

あとはオットのリクエストで煮魚。鮫の煮付けです。
98円/100gと、お買い得な鮫の切り身。
淡白な味わいでしっとりとした肉質は、甘辛い煮魚にピッタリ

うちは2人分しか作らないので、テフロン加工の卵焼き器で煮付けます。
大きさ、高さが丁度いいし、角型なので落とし蓋も簡単に作れるし。

*鮫の煮付け* 2人分

                鮫の切り身・・・2切れ(200g)
                ●だし汁・・・120cc
                ●酒・・・60cc
                ●みりん・・・60cc
                ●砂糖・・・大さじ1
                醤油・・・大さじ2弱
                しょうが・・・1かけ
                ねぎ・・・1/2本

     1) 鮫の切り身はキッチンペーパーで水気をふき取る。

       しょうがは薄切りにする。
       アルミホイルで落し蓋を作っておく。
     2) 鍋(卵焼き器)に調味料としょうがを入れて強火で加熱する。
       沸騰したら鮫を入れる。
       再び沸いてきたら醤油を回し入れて落し蓋をし、中火にする。
       10分くらい煮る。
     3) 煮ている間に、6~8等分したねぎをグリルで焼く。
       鮫が煮上がる2~3分前に焼いたねぎも入れて煮る。

鮫。 煮立ったら醤油・・・煮立ち過ぎ 卵焼き器だと落し蓋も簡単に作れる~



お料理ブログチェックサイト「レシピブログ」に登録しています。
只今、ランキング参加中です。
クリックしていただくと、このブログに投票いただいたことになります。
(クリック後、別ウィンドウで「レシピブログ」が表示されます)
いつも応援、ありがとうございます。


レシピブログOH!みつみつのマイページは コチラ

*****************************

体調がよくなって、外は春のような陽気で。
「地球温暖化のせいか・・・2月の天候ではない」と思いつつも、
気分よく洗濯をする(あいかわらず、柔軟剤はナシで)。
キッチンマットなんかも洗ってしまう。今日は乾きそう!
だって・・・温かくって窓を開けているくらいなんですもん。
直感では・・・4月くらいの、桜が咲いている頃の温かさ。

スキー場の雪が心配です。
新潟では、もうすぐ冬季国体が始まるのですが、
会場の雪も溶けてしまって大変、とニュースで言っていました。
明日からまた降る予報なのですが、「雪」ではなく「雨」とも。
そんなに人間の都合のいいようにはいかない、のでしょうが、
開催地にはベストコンディションといえるような積雪を望みたい・・・。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2009.02.12 12:13:15
コメント(26) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


落ち着かれたようでよかったです。  
更新がないので気になってました。
思っていた以上に酷かったのですね。

サメ。気になりながらも食べたことありませんでした。
どんな味なのかなあ。 (2009.02.12 12:25:59)

先取り  
あゆ納言 さん
ご無沙汰しています。
ご回復、なによりです。
いつも拝見していて、更新されていない間のお具合を案じていました。
早々にお料理、頭が下がります。
この間新聞で、学校給食にサメのフライを……というのを見かけて、どんなものかと思ってましたが、煮付けもできるんですね。
ここに来ると驚くことばかり。
しっかりパワーをチャージして、またステキなお料理の数々を披露してくださいね(^-^)。
関西の我が家では、早くも桜が咲いてます☆ (2009.02.12 12:30:13)

大丈夫ですか?  
さくら113  さん
私も頭痛もちです。私も同じくなんだか体調不良です。(季節の変わり目だからでしょうか)

サメ私もあまり食べないのです。
私は西日本出身なんで、最初、関東でサメがスーパーで売られているのを見てびっくりしました。でも、料理したことがないので。。今度買ってみます。

玉子焼き器で魚の煮物とは目からうろこですね!
うちも今度まねしてみます(うちも2人なんで)
(2009.02.12 12:50:51)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
具合はいかがですか?風邪だったのかしら?
あんまり無理しないでね
洗濯も一日延ばせばいいのに、
お魚を炊くのに卵やき器 ナールほどってうなずきましたよ、 丁度いい大きさよね 深さもいいし。
ポチして戻りますがお大事にね。 (2009.02.12 13:01:17)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
そら豆  さん
心配していましたよ。
頭痛に吐き気とは、片頭痛発作?
病み上がり、無理しないでくださいね。

鮫…ワニとも言うんですよね。
食べたことないですが、きれいな身ですね。
卵焼き器なら、ちょちょいとできていいですね!
でも、私の卵焼き器はちょっと小さいかな…
(2009.02.12 13:06:44)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
MIAW  さん
お風邪でしたか?それとも偏頭痛?
私も鮫は売っているけど、買ったことがありません。
どんな感じですか?
(2009.02.12 14:05:07)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
kamecoco  さん

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
風邪ではないのかしら?胃腸?
無理しないでね!

鮫って売ってるの見た事ないわ。普通に煮魚にするんだね~少し甘めかな? (2009.02.12 15:14:43)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
復活しましたか?
大変だったですね~~
しばらくは無理しないことです。ちゃんと治してね。
鮫って買ったことないの。いつも売ってるな~とちら見してますが(笑)
煮付けにすると美味しいんだ。じゃあ今度チャレンジしてみます!! (2009.02.12 15:23:48)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
友珠君  さん
ヽ(^o^)丿お元気になって何よりです。
鮫、食べるんですね。
こちらでは、「わに」って言うんですよ。
「わに料理」を食べさせてくれるお店もあるみたいですが、私は食わず嫌いなので。。。
鮫って聞くだけで怖いですね。
あっ、これって味とは関係ないですね(~_~;) (2009.02.12 15:37:07)

(*'-'*)  
ももちゃn  さん
元気になられてよかったです。
病気明けは さっぱりした食事がいいですね。
サメって、食べたことないですが、
そちらでは普通なんでしょうか?
フカ って言って、茹でたのなら売ってますけど。
酢味噌ようですね。 (2009.02.12 15:45:54)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
更新がないので気になっていました。
もう完全復活でしょうか^^
でもお大事になさってね・・・。
鮫、すごく興味はあるんですがこの辺では見かけません。食べてみたいっす。 (2009.02.12 15:48:30)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
ミルミル93  さん
鮫の煮つけか…食べたことないです。
でも美味しそうですね。
照りもいい感じ。
体調も回復に向かわれているようで良かったです。 (2009.02.12 16:25:50)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
T-ハルミ  さん
こんにちは!
大丈夫ですか???
っと言う私も、今朝から頭がガンガンしてるんですよね・・!
熱は無いみたいなので、肩こりから来る頭痛かな・・!
みつみつさんは、風邪だったんですか?
無理しないで下さいね!
本当、気持ち悪い位の陽気で・・・
恐いですよ・・! (2009.02.12 16:46:21)

大丈夫かな??  
ぱんだ0979  さん
風邪だったのかな??
大丈夫??
疲れたら、ゆっくりしてくださいね。
鮫!食べたことがないわぁ~。
でも、煮付けに。。おいしそう。
私も柔軟剤はつかってないよ。洗剤の代わりにアルカリウォッシュを使ってるし。。(^^;)
何かに、柔軟剤の変わりにクエン酸って聞いたことがあるような気がする。酢もいいと思うけど。。どうなんだろう。。
(2009.02.12 16:54:29)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
体調よくなりましたかね?
私もイマイチ本調子ではないので、お気持ちお察しいたします。。
えー!サメ‥ですか!?
淡白なお味なんですね。。
煮付け美味しそうです☆
私でも作れるかしら?
どうもお魚調理は苦手ですか、たまには煮付け何か食べたいものです。
(2009.02.12 18:33:43)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
復活されてよかった♪
でもまだ無理なさらないように。

サメ、食べたことないな~。
暴れ者をたべるのだからちょっと勇気がいる感じ(笑)
カジキみたいなのかしら、なんて想像。

スキー場、今年は雪がいっぱいって聞いていたのだけれど、
肝心なときになって雨とは。。。
(2009.02.12 19:30:56)

風邪だったのでしょうか?  
びいぃん豆  さん
体調崩されたと・・心配してました。

2月というのに、あまりにも暖か過ぎて、異常気象かと・・
今日の日中の最高気温7度と、3月中旬頃の気温だと・・ビックリします。

サメの切り身売っていますよ。一度、空揚げにして、野菜あんかけを作って食べました。
身が白くてクセがなくて、魚の身とは思えませんでした^^ (2009.02.12 20:59:39)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
こんばんは(^^)
体調復活おめでとうございます。でも、もう少しで完治ですよ。
当家も昨日鰈の煮付けでした。魚屋さんで少し高級なものを購入したようで、大きな切り身でした。
ポチと応援完了です。 (2009.02.12 21:10:25)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
みつみつさん、大変でしたね。。。
回復されてよかったです。でも無理しないで下さいね。
鮫、とてもプリプリしていて肉厚ですね。
ごはんが進みそうです~^^ (2009.02.12 21:26:39)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
y/mode  さん
わあ、大丈夫ですか?無理しないでくださいね。
私も先週の金曜の仕事の疲れ、やっととれてきた感じです。おそいわー>< ちょっと春めいた風を感じるかなと今日も思ってました。 (2009.02.12 22:15:19)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
iloveinuyasha  さん
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ 

元気になって良かったです。

鮫ですか~~~
こちらでも良く食べるようです。
私は未だ食べた事ありませんが・・・
ですが・・・
こちらは生よりも鮫焼きを煮つけて食べるのが
一般的みたいですよん!!

(*・・)σぽちっとな♪ (2009.02.12 22:42:33)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
shizushizu248  さん
体調、良くなられましたか?
体が冷たいものを要求するって感じ、よく判ります。
(2009.02.12 23:14:43)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
大変でしたね。治った様で何よりです。

鮫・・鮫を食べるのね?
食べたことないです・・・

食べたいという欲求が現われたら元気になった証拠です。よかった・・・ (2009.02.12 23:26:14)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
ya-ta  さん
良くなってきて良かったです♪
鮫の煮付け美味しそうです!
調理したことは無いんですが、食べたことはあります!淡白で美味しいですよね♪
(2009.02.13 00:16:28)

Re:復活晩ご飯・・・鮫の煮付けで。(02/12)  
木奈子  さん
サメって読むんだよね、これ??
鮫って食べられるのか。
怖いから敢えて釣らないだけなんだね、きっと(^^;)

ナマコの次はサメだなんて、やるなぁ。。。
ナマコはちょっと・・・ですが、サメは食べてみたいです。
(2009.02.13 00:34:57)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: