みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

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2010.07.24
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カテゴリ: 食べる

パプリカは何色でもいいけれど、赤が夏らしい!


キッチンに立って、何かを作るのが億劫だ。
いや、違う。
作るのが億劫なだけじゃない。考えるのが億劫だ。
なので・・・今週、毎日、炒め物を食べていましたー。
野菜をなにか、たんぱく質と炒めるの。
空芯菜は、卵と 残り野菜は春雨と

こんなんもどうかしら。ゴーヤとパプリカとツナ。にんにくと唐辛子。
パプリカは赤だと「夏!」って印象になりますね。
酸味があった方がゴーヤに合うので、黄色より がおすすめです。
この色合いで洋服を着ると、出会った人の「心に残る存在」になれそう。
初対面では避けたほうがいいかも?食べ物ならいいのになー。

Cpicon ゴーヤとパプリカのツナペペロン by みつぞう

UPして、3年。

ツナペペロン ツナペペ・ゴーヤーとパプリカ

ひっそり、夏になると閲覧して頂き、たまにお試し頂く。

思えばUPした頃に使っていたツナ缶は「まぐろツナ」でした。
今は、8割「かつおツナ」になっちゃいました。
「まぐろツナ」高級品になってしまったーーーーー。



姉妹品、 蓮根 もよろしくお願いします。
そうそう、どちらにも。



いつもの↑を仕上げに入れてもおいしいです。
夏になると、コイツの使用量がますます増える我が家ー。
色んなナンプラーやヌックマムが売られていますが、
コイツは砂糖などが添加されておらず、原料が鰯と塩のみ。
旨みがたっぷりなのです。塩分もたっぷりですけど。



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*******************************

「拭く」アクションで「福」を引き寄せる説。
体験談が・・・集まりませんでした。

拭く

きれいになる

気分すっきり
見た目すっきり
達成感たっぷり

コレだけでも、十分に「福」なのかもしれないです。

「フク」という音で言うならさー、
「服」とか「吹く」とか「腹」とかはどうなの。
それだって語呂合わせで何かにこじつけられるんじゃないの。
そういわれちゃったら、困りますけど。

「拭く」で「腹」。腹回りのことはあまり考えたくないな。
減ってくれたら嬉しいんだけど・・・。
「今日はよく拭いて動いたから、晩ごはんいっぱい食べてもいいか」って、
2日ともたっぷり食べてますんで。
減ることはまず、ないの。暑くて食欲減退、とならないわたし。





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Last updated  2010.07.24 06:22:32
コメント(23) | コメントを書く


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Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
kamecoco  さん
おはようございます♪
ゴーヤ、毎日でも食べたいかも。美味しいです。
この今週の暑さ、厳しいですね。
食べたくない日も多いです。でも、ゴーヤがあると食べちゃう。(笑)
今日も暑くなるんだろうなぁ。。。 (2010.07.24 08:05:23)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
おはようございます♪
いつもありがとうございます☆(^^♪

昨日はゴーヤと玉子を炒めたのを食べました♪
やっぱりゴーヤ美味しいですね(*^^)v

パプリカとツナも美味しそ~(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪ (2010.07.24 09:14:16)

ツナ  
あまり気にしていなかったけれど、
そうですね、カツオとマグロがあるんでしたっけ(^_^;)
割といつも同じ銘柄のものを買うので、問題なかったんだろうな。

ゴーヤ。
マヨカレー味で炒めて食べるのがヒットです♪
コチラで、カレー粉の使い方を教えてもらって感謝^^ (2010.07.24 09:36:01)

初対面でも大丈夫~♪  
East Venus  さん
 おはようございます。暑くて食欲減退にならないから,いつもパワフルなんでしょうね。
 ゴーヤの色が素敵です。僕なら初対面でも大丈夫~(*^_^*) (2010.07.24 09:46:19)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
まさに夏の色合い。猛暑日にぴったり!
私も簡単系つづいています。
こう暑いと、ね!
あまりメニュー考えたくない感じ。。。

ヌックマム、ナンプラーが切れたので、それ!今使っています^^
かつおのツナというのは知らなかった。そういう時代なんですねぇ~。


(2010.07.24 10:02:48)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
パプリカは黄色より赤の方が酸味があるのー?
知りませんでしたー。

シーチキンでマグロとかつお、どっちの方が、体に良いのか、知りたかったんですよねー。
「ライトツナ」って書いてあると、かつおなんでしょ?
でも、「ツナ」なんだから、マグロが正当ですねー。

(2010.07.24 10:34:18)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
そら豆  さん
元気モリモリ出そうな緑と赤っ!
パプリカって、黄色と赤で味が違うの?知らなかった。

ツナ缶。原料がかつおだと、我が家では「ばったもん」
以前は、COSTCOでツナの水煮缶(くずしてないやつ)
を買っていたんだけどちょっとお高くて。
マルハニチロのツナ缶まとめ買いにシフトしました。
(2010.07.24 10:56:29)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
こんにちは(^^)
拭く→福→服と言うことで洋服を買いに行くといいかもしれません(*^_^*)
この辺がみつみつさんらしいですね(^^♪
ポチと応援完了です。 (2010.07.24 11:14:34)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
ゴーヤの緑にパプリカの赤!確かにこの彩の服で来られると印象が強くて忘れられないと思います。

昨日は、ゴーヤの佃煮を作りました。
まだまだ、ゴーヤが冷蔵庫で眠っています。どんどん食べなきゃ。

ナンプラーは未体験の調味料です。一度試してみたいとは思っているんですが。

夏になっても食欲が落ちない・・・うちの夫婦も同じです。
料理をするのはさすがに暑くて参りますが。 (2010.07.24 11:52:36)

腹(笑)  
さりょ0472  さん
腹(ふく)はイヤだな~(笑)
ゴーヤーはおいしいですよね!暑い所で食べると苦みがおいしくなるのはなんででしょうね(^o^)
ウチもお昼はゴーヤー炒めです(^o^) (2010.07.24 12:15:08)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
sakuranbonoki  さん
こんにちは~♪
今日も暑いですね^0^
ゴーヤ、パプリカとツナ美味しそうです!
彩りも良く、スタミナ付きそうです☆
(2010.07.24 12:57:50)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
あはは、体験談がなかったのね。
そういえばどこか拭いたからといって福を意識することってなかったので記憶に残ってないだけかも・・

お弁当にトマトかレッドピーマンは必要です。
98円になると買ってます。
緑と最高の組み合わせね。きれいだわ~~ (2010.07.24 13:10:31)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
そういえば今年、まだゴーヤを食べてないんですよね。
私しか食べないので、どうしても手が伸びないの。
美味しいのにね~~

この赤パプリカとゴーヤの色が綺麗で食欲をそそるわ!!
(2010.07.24 15:33:44)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
こんにちわぁ~
見事なまでに色鮮やかですね~~夏!って感じします。
とっても美味そうです♪♪

あーーーーー今日も暑いですね@@ (2010.07.24 15:52:14)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
(●´∀`)ノ゙こんにちゎ★
いつもありがと~♪ヾ(^^*)ノ

朝の予報は最高気温33度でしたが
お昼12時頃に34度まで上がって

晴れ のち くもり 最高気温34度
曇りマークの時間でも雨が降りやすく、夜は雨が強まる可能性があります。
先ほど予報を見たら変わってました

夕方から夜にかけて雨になるのかな?!
一雨降って涼しくなって欲しいところですが
9時でも25度の予報 ムシ暑いみたいです
ε~ε~♪(A;´з`)アヂィ ~~~((卍┓扇風機

素敵な1日でありますように(^ー^* )♪
=======================
暑くて作るのは減退してるんだけど。。。
嬉しくも悲しくも。。。食欲は減退しておりません私。。。
痩せる気配がちっともありません(;-ω-) =3 ハァ~
夏痩せしても食の秋が来るとすぐに戻っちゃうしね。。。
(2010.07.24 17:46:58)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
chiro1003  さん
こんばんわ
最近はお友達と会う時間が多くてなかなかPCの時間が取れません><
またゆっくりお邪魔しに来ますね^^
(2010.07.24 21:57:21)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
kuba_kuba  さん
いやいや、きっと来るよーーー。
たくさんの「福」。
私全然拭かないから「福」が遠いのかしら(笑)


きゅーかんばーまうんてんupしました♪
リンクさせて貰っちゃいましたので宜しくーーー! (2010.07.24 23:20:00)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
姫35  さん
毎日暑いね~!
ゴーヤの炒め物・・・
チャンプル以外したことなかったです。
そうだよね。
どうしても既成概念に縛られた料理しか出来ない私に
ここは驚きの連続です。 (2010.07.24 23:33:20)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
パプリカって色で味違うんだ…考えたこともなかった☆
赤は熟度マックスなわけで~栄養価も高いのかしら^-^@
ゴーヤとパプリカ色も綺麗で美味しそうです!
お?よくみればクリスマスカラーじゃないですか♪

夏はナンプラーが恋しくなりますよね!
やっぱり暑い国の調味料なんだ☆と感心してしまいます。
沢山食べても大丈夫~!
だってみつみつさん細いもん(こないだのお写真によると~^^@)
(2010.07.25 00:18:39)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
こんばんわ~((ヾ(´▽`)ノ))

今日は手首が痛いのでダッシュ訪問で
失礼します(*- -)(*_ _)ペコリ
ごめんなさいm(_ _)m

いつも本当に感謝☆(人∀`*)☆感謝ですぅ♪
心をこめて(=゚-゚)ゞニャッ☆
素敵な1日になりますように★。・゚☆゚・。★
(2010.07.25 01:04:18)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
美味しそうです。ゴーヤはこれからが大活躍ですよね。 (2010.07.25 23:57:56)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
美味しそうです。ゴーヤはこれからが大活躍ですよね。 (2010.07.25 23:58:38)

Re:ゴーヤとパプリカのツナぺペロン(07/24)  
かれんR  さん
とっても鮮やかな取り合わせで、しかも身体にとってもいい感じがして
暫く* ジイ~っと見つめちゃいました***

夏痩せってあまり身体にはいい事がないみたいなんですよね+++
暑くて食欲が減退にならないのは健康な証拠です★
私も頑張らないと!!! (2010.07.26 16:21:15)

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