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恵琉（える）
こんにちは。恵琉（える）です。マンション購入をしたことがきっかけでお金に関することにいろいろ興味を持つようになりました。もちろんメインは日記です。ダイエットや風水、今興味があるもの、なんでも書いていきたいと思います。よろしくお願いします。
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(0) 2008.02.22
テーマ： ダイエット日記(22964)
カテゴリ： ゆほびか
ゆほびかに載っていた特集。
オリーブ納豆。
いつも食べる納豆にオリーブオイルを小さじ１杯たらして
混ぜて食べるというもの。
１日２回 食前がいいみたい。
早速やってみましたよ～。
味は別に変わらない。
どっちかっていうとオリーブオイルのフルーティな感じが
さっぱりして食べやすいかも。
「お通じ」が良くなるんだと思います。
１日２回はちょっとやってないんですけど～。
おなかにいいものを続けているので基本的に順調。
バナナ酢
植物性乳酸菌入り野菜ジュース
そしてコレ。
個人的には一番効いている気がするのはラクベジですが・・・(笑)
んっ、今テレビでＨ木さんがって言ってるよ～。
それはどうかと思うのですが・・・
→良かったらクリックお願いします♪
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オリーブ納豆。
いつも食べる納豆にオリーブオイルを小さじ１杯たらして
混ぜて食べるというもの。
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Last updated
2008.02.22 20:05:56
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