ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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2007.06.19

「体重 52.1 kg （昨日比+0.2）、体脂肪率 21.9. %（変わらず）、カラダ年齢29歳（変わらず）。体脂肪率はいい感じなんだがな…減らないな、体重が」
む～～筋肉痛ひどいです。腕と肩が特に。太腿とお尻もすごいです。あと背中と首も。ぬああ、全身じゃん！！
いやもう思い知りましたね、ワタクシにはまだ「３～４日目・応用プログラム」はまだ早かったんだ、と。「１～２日目・基本プログラム」に立ち返って、日頃使わない筋肉をもう少し鍛えてから応用にレベルアップしたいと思います。
ウォーキングせずにいきなりジョギング！ってのが無謀なのと同じで、なんでも基本からこつこつですよね。とかなんとか自分に言い訳しつつ、この日、ビリーは休みました。来日なさるとか？もう来てるのか？いや～もりもり宣伝してバリバリ売ってください。あの「ブートキャンプ教」と言っても過言ではない一種宗教的～な特殊世界。
ま、日頃ろくにエクササイズとかしてないワタクシのような体力バカがいきなりはりきるとこういう筋肉痛になるようです。
そういや、大学時代バドミントン合宿でひどい筋肉痛に見舞われ、老人のようなスローモーな動きで階段上り下りしてましたね。あれは酷かったな。（いかに日頃運動してないかがよくわかる）
痛すぎてアンメルツヨコヨコ塗って風呂入ったら、飛び上がるほどの激痛！
ああいうの塗って風呂入ったらダメなんですねえ。大学入るまで運動なんかろくにしたことなかったから知りませんでしたよ。（もちろん思いっきり文化系人間）
え？なんで大学でバドミントンなんか始めたかって？

「新しい世界で生まれ変わりたい」とか思ったんじゃないですか（笑）？
「フツーの恋とかしてみたい」なんていう切羽詰った動機もあったかも。
太ってましたから、当時（64キロぐらいあった）。
あの頃の写真は一枚たりとも見たくありません。
でもダンナが何かの機会にワタクシのおデブ時代の写真見て呆然。
「あははは。いや、もう二度とそんな風にはなりませんから！」と大慌てでフォロー。
ちょっとダンナの目、ジョミー再会時のやばいサム入ってました。
油断すると太りやすい体質です。甘党だしね。

本日の食事。

昼食・水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ・ブルーベリーとヨーグルト　450kcal

間食・羊羹、豆菓子　400kcal

夕食・水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ　280kcal

本日の万歩計クン。

「7669歩、259kcal消費、9.0g脂肪燃焼。今日も炎天下によく歩いたね……」

学校でヤボ用がありましたからね。日傘差して行き帰りと買い物に少し遠回り。

真面目な講習会なんですよ、もちろん。暴力防止についての内容ですから。
しかし見るのはいいけど、やるのはちょっとな～。
とりあえず、クソ真面目な自分に徹するために、脳内変態妄想には核シェルター並みの分厚いシールドを張って挑みました。
そうでもなければ途中、万が一でもニヤリとかしちゃったら大変！

最初の難しいお話はちょっと眠たかったんですが、観客の大人全員「小学三年生」になったつもりで隣の人に自分の得意なことを自慢をしてくれ、とかいうあたりから、やや面白くなってきましたね。ここから気分は小学生。久しぶりな気持ちでしたね。

いやかなりおもろい。

寸劇は全部で四つ。いじめ、誘拐、性暴力、相談、という内容。
こういうのをあちこちで教えておられる専門の方なので、迫真の演技です。

「セリフの紙見たまま、棒読みでいいですので」とか言われてましたが、こんなみんな真剣に演じてる中で一人棒読み、って逆に目立つじゃん！！！おいおい！

ま、いろいろ割愛しますが、のぼるくんという少年が親戚の大学生のお兄さんのうちでゲームをさせてもらっていると、お兄さんが体を触ってきて無理矢理唇を奪う！…という内容の劇でした。ある意味すごい。でも平気。分厚いシールド張ってるから。

劇が一旦終了すると、小学三年生状態のワタクシたちに向かってスタッフの方が尋ねるわけですね。
「のぼるくんにお兄さんがキスしたの、みんなはどう思うかな？気持ち悪いよねえ？」
「気持ちわる～い！」

いやもう「地球へ…」のオープニングのブルジョミ見て「あーもういっそキスしちまえ！」なんて思ってしまった自分を猛反省ですよ…！！あかんあかん！！しっかり自分！

で、お次はワタクシの出番でした。のぼるくんが友達を引き連れてojimi先生に相談にやってきます。
一応ちょろちょろ紙に目を落としながらも、なんとかのぼるくん役の人の目を見ながら必死に受け答え。
ラストの「じゃあ、放課後に多目的室でね」というセリフもなんとか目を見て言えて、はあ～～～っと一安心。肩の荷がようやくおりました。

まあ講習会の最後に、なんでこの寸劇の被害者が男の子なのか、という点についても触れられましたが、高校生までに5～6人に１人の割合で性的被害を受ける男子がいる、という衝撃のデータによるものだそうです。へえええ……。（大丈夫だよ、今はまだ冷静です）
女子が被害者の劇だと、男の子があんまり真剣に見ないので、被害者は男子に設定してるとか。
男の子の方が精神的ショックでかいそうです。
「もう女の人を愛せない」とか（えええ？？）、「自分はもう男としてはダメなんだ」「悪いのはきっと僕（の美しさ？？）」とか思ってしまうんだとか。
あと興味深かったのが、高校生の場合、「学校での被害」が一番多いらしいです。
（うわあ、耳ダンボになりそうだ……しっかり自分！シールド最大でロックオン！！）
加害者に多いのが、先輩と同級生。
（すごいシチュエーション…頑張れ自分…！シールドが弱まってるぞ！！意識をしっかり保て！）
被害を受ける場所で多いのが、部室。
（やばいです…臨界点突破かもしれません。もう意識が白濁してきました…目の前の景色がぼやけてきた……あうー）

女子の場合は2～3人に1人の割合だとか。
えらい多いな、と思ったら、性的いやがらせ的なことを言われた、とか痴漢にあったとかいうレベルのものも含むそうです。なるほど。ワタクシも痴漢にだけは数多く遭遇してるからな～。

痴漢も「イケイケ」な服着てる人よりも地味目な人を狙うらしいっす。なるほど～。
ワタクシ学生時代いかにももっさりした格好してましたからなあ～。
こりゃ大人しいええカモやと思われたのかもしれません。

小学校の頃は痴漢に遭遇すると走って逃げ帰り、モンタージュを作成して学校に提出するようなガキでした。（ある意味一番ワタクシのお絵描き欲が社会貢献した瞬間かもしれん…）
中学生時代は皆無でしたが、高校・大学は電車通学だったので、ヒサンでしたね。
当時は女性専用車両とかなかったですし。
いや、もちろんやられたら相手を確認した上で蹴り返すんですが、しぶといヤツには蹴りも通用しない。
大学生の時にあまりに悪質な痴漢に遭遇したので、さすがにその手首を捕まえてひねりあげ、「やめてください！」とか勇気を振り絞って言うたことがありました。
「俺が何したっちゅーねん、あぁ？」とか逆ギレされて、相当あの時は悔しい思いをしましたね。コワかったですし。だーれも助けてくれませんでしたしね。大阪の地下鉄おそるべし。
ああいう輩には言葉で訴えてもあかんねんな、とその時悟り、以来満員電車に乗る時には手の中に針を仕込むようになりました（ある意味、こっちの方が犯罪者？）。
触ってみろゴルア、血ィ見んぞ！…という恐ろしげなオーラがきっとめらめら立ち上っていたのか、それ以来ぱったりワタクシに近寄る痴漢はいなくなりました。針は痴漢撃退のおまもりでしたねー。あれ持ってると精神的に安心しました。

あとは夜道でチャリンコ乗ってる時に角で待ち伏せしてたらしいバイクのにーちゃんに後ろから抱きつかれたことがありました。心臓止まるかと思ったよ。こんな貧乳触って何がおもろいねん、ドアホ。妄想は頭の中だけにしとけ、コラ。
ソッコー逃げるバイク。ワタクシアホですから頭にカーッと血が上ってチャリンコ爆走して追いかけましたよ！！いやそりゃ追い付かないけども。せめてナンバーぐらい確認したかった！
あとで交番に行ったら「そんな追いかけるなんて無茶、危ないからやめてくださいよ、もう」とか言われました。確かに。いやだってムカついたから！！
今思い出してもムカムカする！！あ～許せん！！地獄に落ちろ！！

なんだか変なテンションになっちまいました。
妄想すんのはいくらでもやればいいが（自分もやってるので）、実際に人を襲うのはやめろ～～あほんだら～～というお話でした。かなり怒りモードでしたね、読んでムカムカ伝染してたらごめんなさい。

とにかくこの日は筋肉痛甚だしく、ビリーさんお休み。
いや～、こんなプログラム７日間ぶっとおしでやったらそりゃ誰でも痩せるって。
７日間ぶっとおすの、無理！！
（ワタクシの意思が弱いのか？やっぱ皆さんは頑張っておられるのか？？）

応用プログラムからしばらく撤退します。もーちょい基本に帰って鍛えてからレベルアップしないとウォーキングとジョギング以外の筋肉使ってない自分にはきついっす。
今日ビリーさんやるかどうか？微妙。
ダンナには
「やめとけ。今そんなぎこちない動きしてんのに、さらに運動したら明日動けなくなるぞ」とか言われてます。いやでもダイエット強化月間ですしね。Ｘデーも近付いてきたし何とか体は動かしたいです。
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