ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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2007.07.04

今朝のカラダスキャン君
うわ～ホントです～、どうしたんでしょう？
運動不足かな？

いやもう昨日旦那より早くさくっと寝たのはいいんですが、旦那ががっつり網戸にしたまま寝てくれたおかげで、朝全員鼻水じゅるじゅるです。寒いっつーの。
寒い？よく考えたら今もう7月なんだよね？
夏じゃなかったっけ？
学校の水泳の授業も「水温・気温が規定値に満たない」とかで中止になってばっかりです。梅雨明けてないからかなあ。雨とか降ったらごっつい寒いです。
夜のウォーキングもTシャツ一枚だとお腹冷えたりします。
冷夏なのかな…今年は。

んで、薬局で買ってきた生薬配合とかいうマッズイ薬頑張ってのんでみましたが、どうだろう？悪くもなってないけど、良くもなってない…そんな感じ。

朝食・ご飯、納豆オムレツ、味噌汁 500kcal

昼食・おからポンデケージョシナモン風味 300kcal

間食・巨峰、ドライフルーツパイン 400kcal

夕食・キーマカレー 300kcal

本日の万歩計クン…はお休みです。
今日はつけておりません。お外に出てないので。
夕方またもお腹がイタタタタになってきたので、晩御飯はもう残り物刻んで作ったキーマカレー。
あんまり食べてません。水がぼがぼ飲みすぎて入らない。
ああ、これダイエットにいいなあ…（笑）って違うか。

食パンと牛乳買いに行きたかったな…。
旦那に99ショップ行ってきて、って頼んだら「あんな遠いとこ歩いて行くのイヤ」とあっさり拒否されてガックシ。
どこが遠いねん！往復で3800歩ぐらいしかないっつーの！
（歩数で距離をアピールする自分がちょっと万歩計クン依存症みたいで好き……♪）

今日も早く寝ます。調子悪いときは夜更かし禁止～。

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