2017年06月の記事
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そばの実 ダイエットの効果が凄いらしい！
そばの実のダイエット効果が凄いらしいのです。あさイチ（NHK総合）でスーパーフードとして、そのダイエット効果が紹介されてました。この記事では●どんな人が使ってる？●成分●価格●食べ方について紹介したいと思います。 ●どんな人が使ってる？ ロシアバレエ学校でも2日に一度は食事に組み入れられる スーパーモデル アドリアナ リマ （ビクトリアシークレット等）●成分 タンパク質 しなやかな筋肉を作る 食物繊維 中性脂肪を排出 ビタミンB2 脂肪の代謝促進 これは健康的にダイエットをしたい方にピッタリですね。●効果 日本料理 橋本シェフは、この企画が決まってから、そばの実を食べ続け、4kgのダイエットに成功した。●価格100g 150円〜300円程。そばの実≪抜き蕎麦・むきそば≫1kg【北海道産】●食べ方 そばの実スムージー●そばの実のダイエット効果を発見 飯田女子短大 友竹浩之教授健康的に痩せるための効果が認められた。レジスタントプロテインは、そばの実や、高野豆腐、酒かすなど限られた食物にしか含まれてません。
2017.06.27
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オシリズム「ノンストップ いいものプレミアム」の実力は？
久々に面白いダイエット商品を見つけてしまいました。座るだけダイエットの、オシリズムっていう座椅子なんですが、オシリズム【フジテレビ『ノンストップ！』いいものプレミアムで紹介】価格：42984円（税込、送料別) (2017/6/9時点)その動きがとても面白く、実力が気になるところ。なんでも、マシンが勝手におしりを立体8の字骨盤ケア運動に導き、おしり周りの19種類もの筋肉を、もうガンガン(^^)、グルングルン回してくれるらしいんです。一回使ってみたいですねー。
2017.06.09
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ミニトマトに小さな花が咲きました。
先日からベランダで栽培しているミニトマトに、 花が咲きましたよ〜🌸 黄色くて小さな花が、、 これは、綺麗な鈴なりが期待できそうです。 他の場所にも蕾が膨らんできてます。 あと1ヶ月もすれば、収穫って感じだと思います。 楽しみですねー
2017.06.05
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ローズマリーをベランダで挿し木で増やしてみます。
ローズマリーが大きく成長してきました。ローズマリーの挿し木をしてみたくて、1番元気のいいのを一本切ります。ハサミでチョキッとな。土に挿す部分の葉を落として、一旦丸一日水に浸してから、小さな鉢に移してみました。
2017.06.03
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ミニトマトもベランダで育てるよ。
無機質なベランダに、人工芝生を敷いてアウトドアチェアを置いたら、ちょっとした安らぎの空間が出来ました。 その勢いで、ミニトマトも育てる事にしましたよ。 鈴なりになる実とグラテーションが見たくてこれにしたんです。 全体像はこんな感じ。
2017.06.03
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