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May 18, 2007

不老不死のサイエンス
著者：三井洋司
出版社：新潮社
学問的過ぎて、実生活で役立てるタイプの本ではないけど
勉強にはなるし、めっさ賛成なのが検査の数値の基準値が
年齢、体格、体重、その人の状態を本当に反映しているのか？
という点。
こないだの人間ドックでもそうやけど、基準値は病院によって
幅が違うし、「製薬会社や医療業界の都合」で
この数値にしたんちゃうんけ？というようなモンまである。
メタボリックシンドロームの数値でも日本だけ

大人のための健康法
著者：和田秀樹
出版社：角川書店
「あるある」の前から、健康番組(テレビ全体の)弊害を指摘
している。心理学的なアプローチで書かれているので少し専門的。

牛乳には危険がいっぱい？

出版社：東洋経済新報社
牛乳が良くないのは分かってたけど
様々な精神的な疾患も含めた病気や
アレルギーの原因になる可能性がある。
もっとビックリなのが、ネスレなど大企業は
病院に販売スタッフを派遣して、牛乳を餌付けしたり
発展途上国を狙い撃ちにして商品を販売し
その国の乳児死亡率を上げているという衝撃的な内容。
自分の子供が給食食べるようになったらどうしますか？

牛乳が駄目なら何を飲めばいいのか？

美人画報ハイパー
著者：安野モヨコ
出版社：講談社
何年かぶりに読んだ。
女子力のUPさせてから読むと新たな発見がある本
それにしてもやっぱり｢女｣はタフやないと勤まらん。
「働きマン」も面白いぞ。

ＯＬ綺麗学―「きれい」と「元気」の素
日経ホーム出版社
美容、健康、リラクゼーションについての日経WOMAN

少し内容が古くなっているけど、読者アンケートなど興味深い。
「OLは気楽な稼業」どころか「会社で一番タフな仕事」に
なりつつあり、病人の多さにビックリ。
ストレスたまってるんやなあ。
民間療法や漢方医も紹介されている。

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