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2018.12.22
カテゴリ： 漢方・薬膳
薬膳とか漢方の本を読んで
他の体質に寄ってる所もあり
気滞体質にお勧めな物と自分で気になる所をと思い
まずは、簡単な所で始めるとお茶ってなり
ジャスミン茶とはとむぎ茶を購入してみました♪
ジャスミン茶は、気滞体質にお勧めのお茶で
ハトムギは、美肌に良いといわれているそうで～
両方飲んでみたのですが～
気になる方は、他のお茶とブレンドしてもいいみたいですよ♪
野菜などの食材となると調理などが必要になりますが
お茶だと毎日の飲み物をそれにすれば良いだけなので
手軽かなぁ～と思います！！
他の体質に寄ってる所もあり
気滞体質にお勧めな物と自分で気になる所をと思い
まずは、簡単な所で始めるとお茶ってなり
ジャスミン茶とはとむぎ茶を購入してみました♪
ジャスミン茶は、気滞体質にお勧めのお茶で
ハトムギは、美肌に良いといわれているそうで～
両方飲んでみたのですが～
気になる方は、他のお茶とブレンドしてもいいみたいですよ♪
野菜などの食材となると調理などが必要になりますが
お茶だと毎日の飲み物をそれにすれば良いだけなので
手軽かなぁ～と思います！！
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最終更新日
2018.12.22 16:56:40
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