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夕飯からあげ
久しぶりにからあげ作ってみた！揚げたてはやっぱうまい😋↓↓↓こちらも気になる伊達鶏の唐揚げ 200g×5パック
2025.02.11
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朝マック
今朝はチョコザップの帰りマックへ久々、マックグリドルソーセージエッグマフィン食べた✨☺️いやぁー♡美味しいそしてハッシュドポテトも最高👍バーガーの包み紙変わったんだな〜と思いつつあっという間に完食また、来月食べよーっと月一のお楽しみ🎶☺️＼30％OFFクーポンで2,793円★次回使える全品半額クーポン進呈も／パンツ レディース M/L こう見えて私、実は「ラク」してます。 ボトムス ズボン 長ズボン ロングパンツ デニム ウエストゴム 大きいサイズ ゆったり 春 ◆ウエストボタン ストレッチパンツ［デニム］楽天で購入
2025.02.08
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ホカロン靴下
《2024AWモデル》吸湿発熱でポカポカ！抗菌・防臭が嬉しい！SNSで話題の # ホカロン靴下！
2025.02.07
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ローソン
2025年2月4日(火)より、なんと3週間連続!『盛りすぎ』チャレンジ史上最大のラインナップ✨とりあえず、盛りすぎ！照焼チキンたまごサンド☺️朝ごはんに食べてみました✨こちら💁♀️コレ、結構美味しい！アイスコーヒーと合う✨最高の朝時間⏳しかも、お値段そのままで増量はありがたい🙏来週は何食べようかな？？？
2025.02.06
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裏起毛ワンピ
大人気－5kg見えワンピに待望の裏起毛素材登場！リクエストの多かったラウンドネックも追加！
2025.02.06
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生チョコ
【ネット限定】送料無料 ボリューム満点350g 累計50万個突破 とろける口どけ濃厚 生チョコ✨🍫💝
2025.02.05
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ふわっもちっミンク裏起毛
NEW！ピンタック入り追加！人気インフルエンサー様多数ご愛用?！人気のヒミツは他店とは違う、オリジナルワイドシルエット！低身長さんに嬉しい短めサイズもあり！
2025.02.05
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美脚マジックパンツ
低身長さんから高身長さんまで、自分にぴったりのサイズが見つかるテーパードパンツ春らしいパステルカラーと定番カラーの11色展開で通勤からカジュアルまで活躍！履き心地も抜群✨【期間限定：2,100円！クーポンで】 パンツ テーパードパンツ レディース き...楽天で購入
2025.02.01
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コツコツ歩数貯金✌️
今月のウォーキング記録目標8,000歩達成💪❤️🔥今月もお疲れ様でした☺️柔らかい履き心地×強力引き締め！↓チェック☑️【20%OFFクーポン】本日終了＼P4倍／ 着圧レギンス ダイエット 着圧スパッ...楽天で購入
2025.01.31
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旬なカーブパンツ
【18時〜6H限定！6000円購入で全品半額！】【3490円〜！クーポンで！】 裏起毛デニムカーブパンツ
2025.01.31
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元祖裏起毛
ストレッチ性に優れ、体にフィット 動きやすい温かレギンス☺️✨♡【1/30 10時～24H限定：1枚890円！2枚購入クーポンで】 裏起毛 レギ...価格：1,789円（税込、送料無料) (2025/1/30時点)楽天で購入
2025.01.30
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ふわっもちっミンク裏起毛✨
NEW！ピンタック入り追加！人気インフルエンサー様多数ご愛用?！人気のヒミツは他店とは違う、オリジナルワイドシルエット！低身長さんに嬉しい短めサイズもあり！★先着300枚：60％OFF！【1枚1,253円！2枚購入クーポンで】【楽天一位】 裏起毛 パンツ ワイドパンツ ピンタック コーデュロイ 秋 冬 ポケット付き レディース ロング ワンマイルウェア 低身長 高身長 ワイド【 裏起毛イージーワイドパンツ 】裏起毛なしタイプが最安楽天で購入
2025.01.30
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ポカポカ湯たんぽ充電式
カバー付き コードレス ソフト湯たんぽお湯不要です☺️↓
2025.01.28
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ほろ苦〜♡チョコがけオレンジ
甘酸っぱいオレンジのドライフルーツにほろ苦いカカオ70%チョコレートをかけました✨↓コレ買って食べたけど、手が止まらなくなる😅ほんと美味しかったリピ決定🆗【フルーツ・オ・ショコラ オレンジ 210g 】チョコレート ドライフルーツ チョコがけ カカオ70% ハイカカオ エンローバーチョコレート 送料無料 プチギフト ハロウィン カカオ80% 90%より食べやすい！価格：1,300円（税込、送料無料) (2025/1/25時点)楽天で購入
2025.01.25
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ショコリッシュ
カカオの香りと生クリームのコク。ひんやりとろ〜り、個性のある形のほおばり系チョコレート。ご自宅でのリラックスタイムに👍【11%OFFクーポンあり】 【2月3日から順次発送】 生チョコ バレンタイン 2025 チョコ 義理チョコ 職場 大量 会社 ギフト スイーツ チョコ 生チョコアイス 個包装 チョコレート トリュフ 大容量 おまけ付き いちごミルク 抹茶あずき 瀬戸内レモン 訳ありショコリッシュ価格：3,680円（税込、送料別) (2025/1/25時点)楽天で購入
2025.01.25
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🥶ぶるぶる
12日までで歩数記録ストップしてしまった😅それ以降も記録しますchocoザップは休まず行ってるし、先月よりは心の調子戻ってきた😭やっぱり、運動とバランスの取れた食事って大事なんだなーって改めておもったし、コレからも無理なく続けていきたい😎って簡単に言っちゃうけど…継続ってほんと難しいし、大変だよな〜💧それに野菜さ…高いよねーブロッコリー…258円か。。。躊躇しちゃう自分なんか切ない…🤧ダイエットのお供に🍠✨☺️
2024.12.19
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お昼おにぎり🍙
行ってみたかったおにぎり屋🍙さんへどれにするか迷って天むすとしらすと大葉のおにぎりに決めました☺️すんげーうまぁ大葉の風味も相まってパクパクいける🔆天むすっておにぎり…実は初めて食べました😀こりゃうまい！あっという間になくなった今度はもう一ヶ所行きたいおにぎり屋🍙があるのでそこでも是非、食べてみたいですな(´ω`)
2024.12.17
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さむーい夜に
熱々のお鍋🍲いかがですか☺️すっごい温まるぽかぽか
2024.12.15
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軽やかに羽織れる
ノーカラーのキルティングジャケット☺️タートルネックやマフラーとの相性も良く、毎日着たくなる1着✨
2024.12.12
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すこぶる元気よ😃
なんか、今日はすごーく体の調子が良い✨☺️気分も晴れてるしこんな感じ久々！コレもウォーキングやchocoザップ行っているからかな？食事も野菜多めに摂るように、気を使っているから😀8,000歩行きたかったけど今日はここまで！また明日👋
2024.12.12
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超濃厚
【チョコレートケーキ・ガトーショコラ部門第1位獲得】生チョコのようななめらか食感抹茶スイーツ好きにも好評！Patico大人気スイーツを送料無料でお届け💝
2024.12.11
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風強いし寒い
外寒いーーー😨運動した後、室内から外に出た瞬間ふらっとして一瞬、具合悪くなんの怖いんだけど😱いや、コレまじでこわかった💧まぁ〜そんなわけで、本日の歩数⬇️コチラchocoザップコレは、チェストプレス20kg今日もお疲れさまでした(´ω`)うぉぉぉぉ⬇️コレ食べたい💝
2024.12.11
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極暖Atsugiタイツ
【半額商品】タイツ 裏起毛 あったか 厚手 暖かい レディース 毛布 極厚 まるで毛布 ベージュ 肌色 裏起毛タイツ アツギ 極暖 320デニール 履く毛布
2024.12.10
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歩数貯金
今日も頑張れた✨💪もちろん、chocoザップも行ったこの調子で今週もヤル(´ω`)
2024.12.10
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4タイプ7色
【スーパーセール：最安1,090円！2枚購入クーポン利用で】元祖裏起毛 ニット レディース✨(´ω`)
2024.12.09
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サボりそうになった😅
けど、頑張ってchocoザップ行ってきた✨💪時間帯丁度空いていて良かったまだドリンク🥤修理中か…コレを楽しみに毎回頑張っているんだけどなヽ(´o｀；はやく直してねキリよく10,000歩行けたら良かったけど…今日はここまであんま無理しないまた明日👋バイビー
2024.12.09
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焦がしカラメル クレームブリュレ(2本入)
北海道産生クリーム使用！焦がしカラメル香るクレームブリュレクリームブリュレ(カタラーナ)はひんやり美味しいアイスプリンのような味わい。ギフトにもおすすめです✨(´ω`)【クーポンで最大50%OFF！12/4 20:00~ 12/11 1:59まで】...楽天で購入
2024.12.08
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💪筋トレ＆有酸素運動
chocoザップ結構、混んでいた！皆んな頑張っているの見るとパワーもらえるし、なんか…負けたくないって思う😅そんなわけで、本日の歩数貯金↓豚バラ白菜鍋🍲ポカポカ温まりましょう(´ω`)
2024.12.08
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海老🦐餃子(てんこ盛り)
えびがゴロゴロ入った、ほんのりえびのピンク色が輝く、ぷりっ、もっちの二つの食感が楽しめる✨(´ω`)
2024.12.08
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お昼ご飯マックのグラコロ
もう、この季節に来てしまった(^.^)早いな一年やっぱりコレ食べないとな☺️ポテトは🍟sサイズ最近、このサイズが丁度良いごちそうさまでした✨😋♪
2024.12.08
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一旦休憩
↑レンチン前はシワシワw大好物の肉まん♡朝からハッピー😀↓レンチン後はフカフカ(´ω`)モチモチ歩数稼ぎは、少しお休みですがchocoザップ行って筋トレはやりました💪✨ゔぅぅ😢ドリンク中止中で🥤いつもの、ちょコラーゲン飲めなかった…😭仕方ないねなーんか、肩甲骨痛いな〜筋肉育ってるかな😅明日もコツコツ筋肉貯金💪
2024.12.07
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chocoザップにも行ったし、今日も10,000歩達成
ご褒美にクリームチーズアップルパイ🍎うまっ今日もしっかり身体動かしました✨💪私のダイエットはまだまだ続く…🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃♀️➡️
2024.12.06
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横浜チョコ
チョコレート専門店のバニラビーンズがお届けする看板商品✨こだわりバターのサクサククッキーととろける濃厚ガナッシュのハーモニー♡☺️
2024.12.05
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カレンダー2025開運ωカード付き
開運にゃんたまωカレンダー2025もちろん、今年も購入しましたー(´ω`)今回は開運ωカード付き♡どんな年になるか今からワクワクだ☺️2025年はもっと行動と挑戦(小さくて良いから)新しいこと、いつもとは違う事をやってみたい( ^ω^ )↓待ってるにゃー🐱
2024.12.05
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このまま行くぜっ🏃♀️
良い調子(´ω`)今日も10,000歩超え！よし👍今、モチベ上がってるchocoザップでいつものトレーニングメニュー※アブダクションとアダクションは今日はナシ終わった後に飲むちょコラーゲン✨💪味が好きすぎる😊ピーチ味🍑🍑🍑
2024.12.05
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生ガトーショコラ♡
【クリスマスパッケージ】 楽天ランキング入賞♪ 一流シェフが手がける極上の口溶けの生ガトーショコラ✨高級感のある甘さと濃厚な味わいなのに後味は驚くほど爽やかな極上スイーツ！☺️
2024.12.04
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歩数貯金💸
とりあえず、今日も10,000歩超えたからOK🙆♀️【トレーニングメニュー】◽︎ショルダープレス10kg◽︎チェストプレス15kg◽︎ラットプルダウン30kg◽︎レッグプレス60kg片足(左右)40kg15回×2セット◽︎アブダクション20kg◽︎アダクション10kg※各15回×3セットトレッドミル15分
2024.12.04
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選べる4タイプ8色展開
伸縮性に優れたリブニット☺️素肌に着てもチクチクせず、滑らかな着心地が特長です✨4種類のネックラインと6色展開で、秋～春にかけて長らく活躍してくれるアイテムです♪【期間限定：1枚1,000円！3枚購入クーポンで】 リブニット 4種類 トップス...価格：2,489円（税込、送料無料) (2024/12/3時点)楽天で購入
2024.12.03
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歩数貯金💸
とりあえず、今日も10,000歩歩けたからOK🙆♀️明日もコツコツ歩数貯金💸🚶
2024.12.03
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新食感♡生バウム
【送料無料】ギフトにおすすめ！しっとりを超えた生食感のバームクーヘンです。緑茶・紅茶との相性もピッタリ！プレミアム生バウム | バームクーヘン バウムクーヘン スイーツ ホワイトデー ...価格：2,160円（税込、送料別) (2024/12/2時点)楽天で購入
2024.12.02
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ダイソー購入品
久々のダイソー☺️品揃え最高！色んなのあって見るの楽しかった🙌あっという間に1時間経ってた😅
2024.12.02
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良いお天気
神社お参り⛩️待人早く来る😂お待ちしております
2024.12.02
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裏起毛カーブパンツ
あったか裏起毛パネルラインカーブパンツ(´ω`)
2024.12.01
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🍩
午前中はchocoザップへ夕方からは気になっていたドーナツ🍩買いに行ってきました今帰ってきました♪ずっと食べてみたかったードーナツというか…買ったのは、マラサダ系とクロワッサンドーナツ待ってくれー(´ω`)なんか…もったいなくて食べられないヽ(；▽；)はははいや、食べたよ。美味いよ😋🍴心も満足あと、コレドーナツ🍩系でこちらも帰りガチャ回してきました♪(´ω`)
2024.12.01
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選べる着丈
ついに！裏起毛シリーズにスカートタイプが登場！人気のヒミツは他店とは違う、ふわもちミンク風裏起毛！低身長さんに嬉しい短めサイズもあり！ワンマイルウェアとしても✨☺️
2024.11.30
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脇の筋肉痛
わあああ、痛気持ちいいー🙂↔️よし、連続でchocoザップ行けてる！この調子でがんばろっ(´ω`)
2024.11.30
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選べる2タイプ(ポケット付き)
あったかミンク風裏起毛のジョガーパンツ＆テーパードパンツ(´ω`)まるで毛布を穿いてるかの様なあたたかさ♪ 一度履くと手放せなくなる程ふかふかで履き心地抜群◎60％OFF！【特別企画：1,432円！2点購入クーポンで】
2024.11.29
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パワーフード
あの憂鬱はやっぱり、🌙のせいか…今回は特にキツかったな…やっと元に戻ったって感じて今日はるんるん🎶で過ごせてる😅花金っていうのもあるけどあのイライラとモヤモヤが無いって本当に健康にいいんだなこの、るんるん気分がずっと続けば良いのにな
2024.11.29
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銀鮭カマ切り落とし(無塩)
800g前後料理に使いやすい！無塩仕上げの訳あり鮭薄味好みや塩分が気になる方にもおすすめです(´ω`)
2024.11.28
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やっぱりコレ
今日の夕飯は白菜のクリーム煮✨☺️実家から白菜送られてきたので作ってみました！ほっこりする旨さ♡心も満足🙂↕️
2024.11.28
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