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2008.07.25
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7/25朝練

(2)
テーマ： ロードバイク（ロードレーサー）(2553)
カテゴリ： トレーニング

昨夜は同僚の送別会。ローラー台で酒は抜けました。

途中5分をx4.0（250W)

引越してからローラー台設置したのは初めて。
ベランダは階下へ音が響きそうなので、キッチンにしました。





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最終更新日  2008.07.25 09:27:43
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