みかんの鹿児島ライフ╰(*´︶`*)╯♫

つわり辛かった( ＞Д＜；)

※0のつく日‼︎楽天カードでお買い物される方は​エントリー＆楽天カード利用でポイント5倍​なので、エントリーお忘れなく〜🍀みかんのブログへご訪問頂き、ありがとうございますヽ(´▽｀)/久々の更新です！それは何故かというと、タイトル通り『つわり』が辛く長い文字が打てなくなったのです😭妊娠8週目前辺りから、突然強烈な吐き気をもよおすようになりました。妊娠が発覚した頃は殆ど自覚症状が無かったのに、あまりの気持ち悪さに自分でもビックリΣ（・□・；）ひどい日は1日ほとんど寝たきり状態の時もあり、もしかして妊娠以外に何か重篤な病気にでもかかっているのではヽ(￣д￣;)?⁈と疑いたくなりました😅現在は妊娠11週目、まだつわりはありますが日によって変動がある感じでピークは過ぎてきたのかなぁ⁈という感じです。本日はそんなつわり中でも、何とか食べたり飲んだり出来た物を記録として残しておこうと思います。まず1番助かったのは​【オレンジジュース】​✨食べたくない時、でも水分とビタミンと糖質を摂りたいときに助かります！お気に入りは【ドール オレンジジュース】と【ポンジュース】【送料無料】Dole(ドール) オレンジ 100% 200ml紙パック×18本入...価格：2272円（税込、送料無料) (2019/7/2時点)楽天で購入ポンジュース(1000mL*6本入)【POM(ポン)】楽天で購入​​​​何か食感のあるもの、フルーツも少しだけ食べたい時に役立っているのが、​​【みかんゼリー】​​です！​​トロトロ食べられるので、食欲がないけど少しでも栄養を摂りたいときに助かります。.【送料無料(東北・北海道・沖縄除く)】 長崎発 たらみ くだもの屋さん みかんゼリー 160g×6個入×5ケース 合計30個 【北海道・沖縄送料1000円/東北送料400円】［HF］楽天で購入そして【バナナ】‼︎コレも大活躍しています♫バナナに含まれる、ビタミンB6がつわりを軽減してくれます！それ以外にも、カリウム→むくみ軽減 マグネシウム→精神安定 妊婦さんに嬉しい葉酸も含まれています。食物繊維→便秘対策目安は1日に1〜2本だそうです。摂りすぎは糖質過多、カリウム過多になってしまうと困るので摂りすぎには気をつけたいと思います。最高峰バナナ(約700g×3袋)フィリピン産 バナナ 高糖度 甘い ばなな 標高1000m以上の高地栽培 食品 フルーツ 果物 バナナ 送料無料楽天で購入このバナナは何と3袋で3024円と高級✨✨一般のバナナと味がどんなに違うんだろう(*´∇｀*)⁈手が届かないけど気になる‼︎まだまだ、つわり対策でお気に入りの食べ物があるのでまた次回ご紹介させて頂きます♫最後までご覧頂きありがとうございました(о´∀`о)またのご訪問をお待ちしております☆☆〜​​​​​こちらも是非、見に来てください(*´∀`)♪⚪楽天room名:みかんジュース☆楽天room​​​クリックすると『みかんジュースroom』に行きます。​