8月28日(火)は、久しぶりに水炊きをしました。
暑かったけど、ポン酢で鍋が食べたくなりました。![]()
29日(水)大根サラダ・鮭とキャベツのキッシュ風・納豆・
プーアール茶・十六穀米
30日(木)一口カツ(パプリカ炒め付)・大根と人参のスープ煮
納豆・十六穀米・プーアール茶
31日(金)芋とピーマンのみそ煮・鮭とウィンナーの和風オムレツ
十六穀米・プーアール茶・納豆
9月1日(土)人参とねぎのごま煮・ウィンナーとキャベツのチャンプルー
十六穀米・プーアール茶・納豆・キムチ
9月2日(日)豚しょうが焼き・トマトサラダ(イタリアンドレッシング)
十六穀米・プーアール茶
今日は、お昼にバーベキューをしたので、おなかがあまりすいてなくて、
私の分は、結構少なめです。
旦那もあんまりいらないといいながらも、山盛りの肉のせいか
御飯のおかわりまでして食べてました。
食材もだんだん家族5人の量から3人へ減ってきたので、
買い物の量も随分減ってきました。
調理は、ほんと難しいですね~少人数分作るのって。
味付けなんかは、これぐらいでほんとに足りるの?って思ってしまって
ついて多めにいれると、味が濃くなってしまいます。
ちゃんと分量は守らないと、味付けがおかしくなりますね。
では、この辺で~![]()
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