俺んちページ

ご無沙汰してます。
ちょっとでも時間があるとすぐ横に寝てしまう…
もったいないなぁ…やりたいこといっぱいあるのに。

09/11　かじきと野菜の照り焼き煮
豆腐サラダ・あさりと若布のすまし汁
納豆・温泉卵・十六穀米・プーアール茶


09/13　カジキと水菜のにんにく炒め・
納豆・かぼちゃと卵の甘煮・十六穀米・
プーアール茶


09/14　朝：ベビーロールパン　卵とハムサンド
久しぶりに作ったなぁ。５人揃ってるときは、この倍は
作ってましたね～



9/14　夜：鶏かぼちゃのスープカレー・十六穀米・
納豆・プーアール茶・大根の塩こうじ漬け



最近は、よくデザートに梨を食べてます。
時々、ぶどう…とかアイスクリームです。

体重は、なかなか減りませんね～

では、この辺で～