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2006年06月04日
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カテゴリ: メンタル

「イメージトレーニングって、
 結局何なん?どう使ううん??」



「イメージの世界って
 そんな難しいことじゃなくて

 例えば、答案用紙の字を
 丁寧な字で書くことだよ♪」

そう答えました。

ノートを取る字が、
答案用紙の字が乱雑な子は

いま、この時間の
1人称の狭い『私』 しかいません。


それが、

あとになって見る人(未来の私)がいる

答案を読む人(採点者)がいる

2人称のあなた という気持ちを
イメージできるようになると

自然に字は、柔らかく丁寧になります。



さらに、 1人称・2人称 だけではなく

3人称 として、自分を見ることができたら

すっごく、強いものになりますよね♪


そして

自分を客観視
することができるようになる

離れて観ることが
できるようになると

この人称の間を
自由に動けるようになるんです~



また、生徒から悩みや怒りを聞くと

大抵「○○さんが、○○さんが・・・」

と2人称に張り付いていることが多いです。



こういうときは、

1人称の「私」を拡大させると

問題を解決することができますよね~



こんな風に、

日常で使えるイメトレって、

時間・空間を超えて

1人称・2人称・3人称の間を
自由に行き来するチカラ

だと思っています♪


それだけじゃなくて

イメトレのチカラを使うと

自由自在に
リラックス状態に入れたり

五感以上のものを感じたり(笑)

しますよ(爆)


この人称遊びの基本は、

僕もやってきてわかったことですが

自分の意識は、いまどこに向いているか?

このこと のようです。

明日は、もっと具体的なお話を~




◇■ 6月の大阪七右会 ■◇

6月4日(日)13:30~
なかもず駅南大阪じばしん( 詳細

◇■ 山元加津子さんお話会 ■◇

6月11日(日)13:30~
大阪・なんば ( 詳細

◇■ 池江先生のぷち速読  ■◇

6月17日(土)18:30~
大阪・梅田   ( 詳細






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最終更新日  2006年06月04日 07時46分18秒
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