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Mar 7, 2009

加減してては成長なし

テーマ：夢を叶える人になる(1193)

カテゴリ：主観性と客観性の共存

実感しました。そして怪我しました。涙

怪我のリスクは少ないが、成長がない。

そんなお得感のない日々は、性分として許せない。
やるからには、俄然成長したいものだ。

新しいことに果敢に攻めれば、怪我のリスクは増える。
これは、トレーニングに限らず
お仕事にはじまり、日々のこと全般に言えることだろう。

っと、攻めに攻めてたら
とうとうオーバーヒートしちゃいました。
昨年の12月にベンチプレスが180ｋｇクリアーできたので

↓
胸、肩を痛めてしまいました。

170→180と胸、肩の違和感がありながらも
「気合、気合、ようは思いよう」っと自己暗示にでも掛けた状態で
185ｋｇを上げたときに

ウッー激痛が、、、、

やっちゃいました。

それから、2ヶ月は脚とお腹のトレーングに絞って、
上半身のトレーニングは、じっと我慢しました。
今週の月曜日からリハビリ開始し、今日から本格スタートです。

怪我は痛みより、前に進めないことのジレンマが辛かったけど

怪我は失敗ではない、主観的に物事を突き進んでいるとき
ふと、客観的にしてくれるプレゼントだと感じた。

加減してては成長なし
破壊と創造。

スポーツで学んだこと、日々の生活に反映して成長するぞぉー。

ジムに行ってこようっと！！
（帰ったら、仕事も山積みだからモリモリやるぞぉー）

※すみません、
　ブログタイトルに偽り有りな内容になっちゃいまして（汗）
　お掃除・マンション管理に全く関係ありません。。。。すみません。