2025.08.19
カテゴリ： 健康
食塩や添加物の入ってないナッツ類をリピート購入してます。
クラッシャーで砕いて国産蜂蜜をかけて頂いてます。
健康に悪い油で揚げたスナック菓子やチキンナゲットは絶対
に食しません。
弁当も中国製冷凍食品を使ってるので食の安全性に不安です。
添加物、着色料、防腐保存剤が入ってる弁当は買わないよう
に手作りしてます。（写真下）
コンビニ弁当 もグリシンという添加物、米につやが出るよう
植物性油を混ぜてるのでおにぎりを水につけると油が浮いて
きます。
おにぎりは我が家で作り天然塩に和歌山産の梅を入れてます。
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