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2005年09月の記事
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最後の告白
実は僕は今年の２月に新しく来た会社の社長と喧嘩をしてしまい、すわ役員と言われていたのですが、一気に窓際族ならず壁際族（今の席の後ろが壁なので・・・）に降格になってしまいました。 収入も激減、ひと月の手取りで１５万下がってしまいました。人間は良い思いをしてしまうと生活レベルはなかなか下げられません。ということで何かのキッカケでアフィリエイトを知りこのサイトを立ち上げました。 アフィリエイトに関してはある先生のコンサルティングを受けていてその先生が「楽天は良い友達がたくさんできるけどアフィリエイトにはお奨めしない」と言うことでＨＰとＭＴでサイトを運営することに致しました。 僕にとっては多くの方に見て頂いたり、コメントを頂いたりして、又記事を書くのは楽しみで非常に心残りなのですがしばらくお休みをさせて頂きます。しかし皆さんの書き込みは継続してご訪問させて頂きたいと思います。 告白すると娘には横浜の山手御三家（共立・双葉・フェリス）に進学させて公立の医学部へ入学させると言う目標で家族全員で毎日、悪戦苦闘をしていたのです。僕が昔、家庭の事情で医学部に進学できなかったので、その夢を娘が引き継いでくれると言う（ＴＶドラマで感化されているだけなのですが）ので精一杯、応援していきたいと思っています。 どうか皆さん、お元気で頑張って下さい。この記事を見て頂いている中学受験のお子様のいらっしゃるお母さん方、全員にご多幸をお祈りしています。これからもお互いに頑張りましょうね。ではしばしさようなら・・・
Sep 7, 2005
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イージーミスも実力のうち？
先週の土曜日、夏期講習の仕上げテストの結果が返ってきました。僕の担当の「理科」の点数が楽しみでした。というのは「今回はいけるぞー」とテスト前の復習で僕も娘も確信していました。ところが・・・結果は「４１点」！！恐るべし・・・ 平均点は「４９点」。なんと平均点以下！！ショックでした、あんなに理解していたのに何故～って感じでした。 気を取り直して日曜日に解答欄を消して自宅で僕の前で再挑戦。するとなんと８０点は取れているではないですか！！本人は「もう理科はテストの一番最後で、集中できなかったの～！」と言い訳していましたが・・・ 何故自宅では出来るのだろう・・・と考えてみました。まあ環境ももちろんあるのですが。まず僕と一緒に問題をゆっくり読みました。そこで自分の勘違いにハッと気付いていました。そう！まず問題をきちんと理解をしていなかったのです。（泣）これで半分はクリア・・・ あとは僕が一言、キーワードを発すると「お～！そうそう」と言ってスラスラ解けるのが残りの半分・・・ 僕の勝手な結論・今後の対策として・・・ ・問題を理解してない⇒よく、注意深く、読む癖を普段から 付けさせなければならない ・あと「一言」で気付く⇒問題・回答をいろいろな角度で表現を変えて 問いかけをしてみる 「イージーミス、ミス～」と本人はあっけらかんとしていますがイージーミスも実力のうち！と肝に銘じさせなきゃいかんな～と思う今日この頃です。今週末も定例のテスト・・・う～ん、勉強の時間がないよ～・・・
Sep 6, 2005
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超悪玉コレステロールなんて・・・
コレステロールには善玉と悪玉があることはよく知られていますが最近、注目を集めているのが悪玉中の悪玉である超悪玉コレステロールなんだって！そのなのあったの～？ 総コレステロールはそんなに多くなくても、超悪玉コレステロールが多いと、心筋梗塞になる確率がはね上がり（３倍！）、３０代、４０代で突然死（えっ～）を招くことがあるらしい。（恐） ある心筋梗塞から助かった５０代男性は、 総コレステロールが１８０（基準値１３０～２１９）、 悪玉が１１０（５０～１３９）、 善玉が４０（４０～９９）、 中性脂肪値が１６０（３０～１４９）、血圧正常。 精密検査したところ、正常サイズのＬＤＬが少なく、 超悪玉が半分以上もあったんだって。 超悪玉の原因は、中性脂肪値が高い高中性脂肪血症だそう。（まずい！まさに僕、ガリガリなのに中性脂肪だけが高い！） 新聞記事によると超悪玉を貯めない５ヶ条は・・・ （１）中性脂肪を増やす甘いお菓子や生クリームなどを多く食べない。 （２）焼き肉、脂身の多い肉などの高脂肪食を控えめにする。 （３）減塩に注意をする。 （４）酸化悪玉を増やさないために禁煙する。 （５）野菜、少量の赤ワイン、ビタミンＣやＥなど、酸化を防ぐ食品を意識 してとる。う～ん、できるのは赤ワインと野菜かな（汗） 健康診断で「コレステロール値は異常なし」と出ても油断はできないんですね。記事だと病院で超悪玉のチェックを受けようと書いてあったけど、どこでも検査できるのかな～？もうすぐ健診専門センターでの成人病健診だから聞いてみる事にします～。
Sep 5, 2005
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カキ氷を食べた時の頭痛の原因は・・・
今日も暑い！まだまだセミさんは元気いっぱい、残暑が厳しいですね。今日のお昼はそうめんが食べたくて、スーパーに行ったのですがもうそうめんつゆ（ストレート）はカットされていてありませんでした。娘が「これで良いんじゃない」と見つけたのは売れ残りのざるそばつゆ。見切り処分だったので「まあいいか」とそれを買ってそうめんを食べました。ちょっと味が濃いかな～、そうめん真っ黒だな～って感じでしたけど・・・（汗） そういえばカキ氷やアイスを食べた時にこめかみや頭が痛くなる事はありませんか？今日の新聞に出ていたのでまたまた勉強しました。 二つの説があるんですって。一つは神経に間違った情報が伝わるのが原因。本来は「口が冷たい」という情報だけが脳に伝わるはず。でも、刺激が強いと「冷たさ」を伝える神経だけでなく「痛み」を伝える神経も刺激されてしまう。しかも「痛い」のは口ではなく、おでこの裏あたりという風に、場所まで違った情報が脳に伝わってしまうらしい。食べてる最中のこめかみの痛みの原因はこれだったんですね。 もう一つは頭の血管に実際に痛みが起きるからという考え。冷たさの強い刺激が引き金になって頭の血管に軽い炎症が一時的に起きることになるそう。炎症が起きるのには時間がかかるから、食べてから数十秒くらいたってから痛みを感じるらしい。なるほど・・・ もちろんこの痛みは５分以上は続かない。体にも悪い影響は残らないです。但し、冷たい物を急に大量に食べると胃腸に負担が掛かるのは当然事ですね。まあ子どもの場合は元来、身体に熱を持っているので冷たい物で「胃が痛い」と訴える場合はほとんどありませんよね。 でも大人は大変、僕なんかこの間、夜中に暑くて目が覚めてしまい、喉が渇いて、冷蔵庫の「お～いお茶」を一気飲みしたらその後、胃が痛くて今度は眠れなくなってしまいました。大人は身体を冷やす「冷たい物」、「甘い物」には要注意ですね。
Sep 4, 2005
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習い事と塾・・・
我が娘は一人っ子、別にうちはお金持ちではないけれど３歳から習い事を少しづつ、いろいろと始めました。バレエ・スイミング・ピアノ・テニス・公文、小学校のクラブにいたってはマーチングバンド・剣道・卓球・・・ ５年生になるまでは「見聞を広める」、「実体験をする」などの目的もあり、学校よりも「習い事」優先でやってきたような気がします。止める時はいつも本人からの申告制、「先生が嫌いだから止めたい・・・」がいつも止める理由でしたが。 ５年生になって「本当にやりたいのは何だ！」と問いただしたところ、「テニス・・・」という事なのでテニスだけは今も続けています。「テニスに行きたいならここまで終わらせろ！」と勉強もやってきましたが、最近では自分から「テニスに行きたいからここまでやって寝る！だから明日、テニスに連れてって～」（スクールまでは車でしか行けないので・・・）と言う様に本人に変化が見られるようになりました。 そのテニススクールは２ヶ所目なのですが、とにかく「走らせる」。ラリーで失敗すれば「コート３周！」、だらだらしてると「外の公園１周！」と厳しくやってもらっています。ただ本人の体力づくり、持久力、忍耐力には大きくプラスになっていることを感じます。 受験生たるや、やはり「習い事」は絞っていかざるをえないと思います。６年の夏以降ともなればもう完全に受験優先、「習い事」は週１回、息抜きのつもりで・・・というのが自然なのではないでしょうか？ 本人がただ一つ「これだけはやらせて！」という息抜きの習い事を見つけてあげるのも親の役目かな～とも思います。親ばかが過ぎますかね？ おかげで硬式テニス部のない中学は却下？だそうです。何を生意気に！１００年早いよ！寝ぼけたこと言ってんな～！と叫びたくなる僕でした。
Sep 3, 2005
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９／１０はコエンザイムＱ１０の日？
コエンザイム上限値騒動もひと段落・・・９／１０のＱ１０（キューテン）の日を前に批判論者の嫌がらせと判明。迷惑な話です・・・ でも珍しく（すみません）今回は厚生労働省の動きは早かったのでビックリ。確か８／２２頃にバカ大学教授が「コエンザイムＱ１０は１日３０ｍｇまで」とテレビ発言したすぐ後の８／２５には・・・ 「2005.8.25 厚労省、コエンザイムQ10の安全性評価を食品安全委に依頼、１日摂取目安量の上限を「300mg以下」に設定へ」と言う報道があったし、厚生労働省のサイトにはマスコミ向けに・・・ 「（中略）なお、以上のような状況について、コエンザイムQ10によることが明らかな健康被害は確認されていないことをご理解いただき、正確な報道をしていただきますようお願いいたします。」だって！ なにか雲の上のお偉い方々のバトルがあったんでしょうね～と言うことで安心してコエンザイムＱ１０が飲むことができます（嬉）。 開発した先生は「１日３００ｍｇ」を推奨していますが、われわれ一般人には費用の問題もありますので１００ｍｇで十分だと思いますよ。皆さん、ぜひ元気に飲んで若返りましょう～！！ ＰＳ：でも僕の会社のコエンザイムＱ１０の売り上げはがた落ち（泣）。このテレビの後、それ以前の１／３の売り上げにになっちゃった。去年の「あるある」でのブレイクからちょうどもうすぐ１年、前年対比は見たくな～い。助けて・・・
Sep 3, 2005
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子どもの視力低下にはやっぱりブルーベリー？
我が娘は小学校２年生から徐々に視力が低下。いまでは両目で０．４が精一杯、視力回復センターにも通い（最近、さぼりぎみ）急降下はなんとか抑えられているのが現状。まあ両親とも０．０１以下で高校生からコンタクトレンズ・・・もうダメかな～と最近は諦め気味。 でもブルーベリーは本人が味が良いらしく顆粒のサプリメントは続けている。まあそのせいで急降下は避けられているのかもしれません。近視は訓練と養生で低下が防止できるのはわかっているのですが・・・ でブルーベリーの記事をひさびさに見たので改めて自分の勉強・・・ ブルーベリーが目に良いと言われる発端は、第二次世界大戦中にまでさかのぼり、ある空軍パイロットが、ブルーベリージャムが大好物で、いつもパンにたっぷり塗って食べていたそうです。あるとき、そのパイロットが、「薄明かりの中でも、ものがはっきり見えた！」と周りに振れ回ったところ、その話がきっかけとなり、ブルーベリーに関する研究が世界的に始まっていったのです。 目の中の「網膜」には、光に反応して脳に情報を伝える“視細胞”があります。この視細胞の中には“ロドプシン”というたんぱく質があり、これによって、光刺激を信号に変え脳に伝えることで、「見える」と感じています。ブルーベリーに豊富に含まれている“アントシアニン”という色素が、“ロドプシン”の再合成を助ける作用をもつことがわかった。このため、ブルーベリーを摂取すると“ロドプシン”の再合成が活発になり、目の疲れやものの見え方が改善すると言われるようになりました。 これからますます、お受験勉強が過激になってくる時期・・・メガネを掛けたり、手術をしたりしないで維持してくれたらいいのだけど・・・できる日には視力回復訓練を、行ける日には視力回復センターへ（月１万円！元を取られば！）、目を使ったら超音波を当て、せっせとブルーベリーを摂って様子を見ることにしま～す。（泣）
Sep 2, 2005
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昼寝は眠くなる前に寝るのがコツ？
「昼寝をするなら眠くなってからより、眠くなる前の方が効果的。」高校生の実際の実験があったそうです。（８／３０共同通信社記事）「眠気のピークが訪れる午後1時半以前に昼寝をすれば再び脳が活性化するが、眠くなった後の午後では遅い」と結論付けていました。 40日間、男女約1000人を対象に実験。週1回以上、昼休みに15分間「昼寝」した生徒208人、同様に5時間目終了後に「午後寝」した149人、全くしなかった595人に質問した内容を比較集計したデータ。☆「授業に集中できているか」 ・昼寝組の６１％が「はい」 ・午後寝組の生徒は４４％ ・昼寝ゼロの４６％（寝ない方が集中？）☆「午後、頭がスッキリしている」 ・昼寝組の４６％が「はい」 ・午後寝組の生徒は３８％☆「勉強にやる気があるか」 ・昼寝組が６１％が「はい」 ・午後寝組、昼寝０組は４９％ 車で高速道路を運転していて、うとうとと「やばい」と思ってＳＡで一休み。「あ～よく寝た！」と思って時計を見ると１０分しか経ってない・・・そんな経験ありませんか？科学的な根拠があるわけではありませんがあくまで統計学的にと言う話なんですがなんとなく「有り得る～」と思う記事でした。 まあ「お昼食べたら１５分、寝ろ～！」なんて言ったって現実的には友達と遊ぶのが楽しくて、絶対に実行不可能。万が一、寝れたとしても「あいつ、おかしいんじゃないか～」と言われてイタズラされるのがせきのやま。学校で実行するのは絶対に無理。 我が家は休日にお昼ご飯を食べてから、しばらくして親子揃って眠くなり、ガッーと２～３時間、娘と寝てしまう時があるのだけれど、確かに寝起きはみんな、最高に不機嫌！！夕方の勉強ははかどらない。 よ～し！！集中して勉強しなくてはならない試験前の休日にでも実験してみよう・・・と言っても寝るわけないか～と１００％あきらめの境地の父でした。
Sep 2, 2005
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小さい時の味は一生？
小学校の給食は明日から・・・と言うことで娘は昼過ぎに帰宅。僕と母親が今日は仕事が休みだったので、以前から気になっていた「モスバーガー」の出前を頼んでみようと言う事になった。娘はモチロンすべてのソース抜き、そっぽろ？でしか食べられないので特注扱い。久々に食べるとモスバーガーはやっぱりおいしい～。でもいつハンバーガーの味を覚えたんだっけ？記憶にならないほど自然とマックの味に慣らされていましたね。 マックの創業者だった故・藤田田（「ふじたでん」さん、「ふじたた」じゃないよ）さんは、「子どものうちにマクドナルドハンバーガーの味を覚えさせれば、一生その味が忘れられなくなるはず」と市場は広大なものになると豪語し、子どもたちを重要なお客としてキャンペーンを張りまくった。 経営者・日本経済貢献者としては尊敬できる人・・・但し、子どもの健康と言う視点では罪な人だ。ここは日本、アメリカじゃない、別にハンバーガーの味を覚えなくたって子ども達は育ったはず・・・ 子どものうちに覚えた味は一生忘れないのは紛れもなく確かだから、日本古来の和食・郷土食の味を子どもたちに伝え、小さいうちに日本の食で胃袋を作ってあげるのが親の役目だったのではないだろうか。 去年のマック肥満訴訟問題のさなかに健康な人が１日３食マックだけを食べ続けたらどうなるかという記録映画を作りたくて、完璧な健康の持ち主の映画監督が自分の身体で人体実験したらしい。するとどうだ、１週間で体の調子を崩し、２１日で「ドクターストップ」がかかる。しかしながら、さらに続け３０日間食べ続けた。その結果どうなったか？体重は１１キロも増え、情緒不安定などに悩まされることになったらしい。 塾に行く前におやつにマック！はいかがなものか？肥満だけではなく何か情緒に悪影響を与えているのは否めないのではないか？
Sep 1, 2005
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あなどれないクイズ番組？
夏休みが終わり、我が家は平常運転。僕だけが窓際族なので今日までお休み・・・ということで昨日は母親が仕事で遅く、夕食もお預け状態。お昼に学校から帰ってきた娘は塾もなく僕や年寄りと遊んでいい加減に飽きたらしい。目が悪いので、普段はテレビを見せないのですが母親もいないので（鬼の居ぬ間に）「テレビでも見るか～」と誘い出し、「うん、見る見る」と娘も喜んで、新聞のテレビ欄を二人で眺め・・・「う～ん、面白そうなのないね～、じゃあクイズでも見るか～」と言いチャンネルを回したのは「クイズヘキサゴン」と言う番組。 最初はボッーと二人で見ていましたがいよいよクイズが始まり、一緒になって答えていました。するとなんと今、塾でやってる社会や理科の内容が出題されているではないですか？大陸棚！四万十川！ヘクトパスカル！と娘は奇声を上げながら回答していくでは有りませんか？出演者も僕も答えられない問題も・・・ テレビは見せない主義の我が家なのですが「へ～、クイズ番組も馬鹿にならないな～」っと多分今日答えた回答はそうそう忘れないのではないのかな～と感じました。なにか小学校高学年に為になるクイズ番組があったら教えて下さ～い。まあ目は心配なのですが・・・
Sep 1, 2005
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