永遠のビギナーゴルフとマラソンの練習日記

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2006年01月06日

２週間ぶりに

(4)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はビビットに行った。

ストレッチの後、トレッドミルで走ってみた。
なんともなさそうだ。
あの痛みは何だったんだというくらい今日はなんともなかった。
いつものように３０分。５ｋｍのジョグ。
腰はなんともなかったけど、腹が、、重い。

正月休み明けの金曜日だというのに、今日は結構人が多かった。
トレッドミルも気が付くと順番待ち状態に。こんなことはめずらしい。

２週間ぶりだったけど、なんとかできました。

最後は金曜の夜の定番、アロマポールストレッチ。
金曜の夜はやっぱりこれに限る。

明後日の谷川真理ハーフマラソンはビビットからも何人か出場するということで、駅で待ち合わせて一緒に行くとのこと。こりゃ、サボれませんね。

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