☆笑顔がいちばんっ☆

昨日はいつも一緒に行くお友達とに行ってきました
とってもいっぱい汗が出て、気持ちが良かったです
岩盤浴も昨日で５回目。
ちょっとずつ体に変化があるのか、手の甲や足の甲からも汗がいっぱい出るようになりました
最近は普段からお水を飲むようにしたし、自分で言うのもなんだけどちょっとずつ体質改善されてるように思います
お水と言っても普通の水ではなく、お友達にマハロと言う海洋深層水を紹介してもらい、それを毎日飲むようにしました
そのまま飲むのはちょっと勿体無いから、天然水と混ぜて飲んでるんだけど
もっともっと体質改善をしなきゃ
来週はゲルマニウム温浴だし、とっても楽しみです

そうそう、昨日は体から毒素がいっぱい出ましたが、今日はいろいろあり口から毒がいっぱい出てます
このままではストレスがたまっちゃいそう
今は楽しさと憂鬱さが等しい状態にある。
なんだかなぁ～。
なかなか世の中思うようには行かないもんだね～