パンダBROS

献血

今年初めての献血に行ったら、遼君のシールをもらいました。　携帯電話にちょうどなサイズかな？

石川遼愛用SWANS(スワンズ)サングラス【SWANS】スワンズサングラス　WARRIOR WA-5M spec-C-WRD ゴルフ・自転車・ジョギング

初めての 成分献血の予約 をして行ってきました。
平日の献血ルームってさみしいのね？って感じで平日が交代制でお休みになることがあるので、暇な時はチョクチョク行ってみようとは思ってます。
　デスクワークから工場でタンタンと仕事をするようになったので人淋しいのかな？
ま、行ってみて、予約した時間を少し遅れていったのだけど問題なく（？）スムーズに行ったので一階で漫画を持ってあがるのを忘れた。
　ま、手帳でも書きながら遊ぼうかと思ったら、オルトリーブのバッグが地面に落ちた！！　（ま、ええか。）
って感じで献血が終わり、オニギリとジュースを貰って昼ご飯になったなーって思って、お米を１キロ貰って帰ろうと思ったら、グリコのお菓子ボックスが先着で貰えるそうでよかったです。
　子供に自慢してあげました。　子供にしっかり、グリコのポーズを教えてマスターしました。

アーモンドグリコ　キャラメル　10箱

前回、成分献血を断られたので、自身がなかったので、、、、　本当に自信がなかったので、イオンで４００CCの献血をしてきました。

意味をわかる人は、相当献血をやってますね。（笑）

コレステロール値の、検査を事前にやらないので。。。。　来年から、また成分献血を復活します。（待機期間が長いので。）

ちなみに、努力した内容は、　　　一日数キロ歩いた。
体重を毎日量って３キロぐらい落とした。
アルコールをかなり減らした。
　　　　　体調管理を含めて色々少しづつ努力していこ。　