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10月1日（土）のスイミング

カテゴリ：水泳(レッスン・練習)

詳しい練習内容は http://blogs.yahoo.co.jp/pan_cha_n/12275731.html へ

K　1000m（19’55”00）
S　50m×10
S　100m×5
バサロ練習

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最終更新日 2005年10月04日 16時59分01秒
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