3月18日

腕立て伏せ100回、腹筋・背筋各100回、ダンベル150回、チューブ各150回

腸活16時間　妻○　自分○

BMI　28、7　体脂肪率　26、4

今日は一日雨でした(今もまだ少し降ってます)。なので、安心してゆっくり休むことができました。どんより雨の日は、育苗のことでも、ほとんど何も(水やりやハウスの開閉作業)しないので気楽です。作業が進まないことは勿論嫌ですが、これだけザーザー降れば諦めもつきます。

そういう意味でも、たまには雨も必要ですね。これから先の天気予報を見ると、朝晩少し寒い日が続きそうです。予報が変わらなければ、来週の25日あたりからパセリの定植をやっていこうと思います。なので、明日からの一週間で、マルチ張りと畝のトンネルがけを完了させます。明日は、土がまだ乾かないだろうから、畑に入れないかな。まぁ、焦ってやっても良くないので、そこは慎重にいきたいですね。しかし、今日は心身共にゆっくりできて良かったです。

では、また！

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