サリーちゃんの部屋

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2006.09.15
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54.5キロ

カテゴリ： ダイエット
やはり、体重はあまり変らず・・・。

運動は今までより少し多め。
食べ物の制限はしませんでした。
いつもより多いくらいでした。

バナナ2本
クッキー5枚
ダイエットコーラ2本　　飲んじゃいました。(*^_^*)
おやつにしました。

ダイエットコーラって、体に悪いって聞いてたけど本当のところは闇の中。


腹式呼吸を心がけています。
ストレッチも昼にしました。（朝晩にするともっといいらしい）





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Last updated  2006.09.15 23:46:57
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ソラ4262 @ バシバシ絡んでちょーだぃ！ まなっていいます、よろしゅヾ(*'▽'*)ﾉ …
q(*^O^*)p v(*^o^*)v @ 環境貢献型ツールバーサービス ◆◇=====================================…
コボスちゃん @ Re[1]:白菜が旬(11/23) アジサイ　６さん コメントありがとうご…
アジサイ　６ @ Re:白菜が旬(11/23) 今晩は ご無沙汰いたしております 寒く…
アジサイ　６ @ Re:水泳検定１級合格(10/22) 今晩は まーーお久し振りですね お元気…

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