ひとりごと

9月5日土曜日 晴れ8月が終わりましたね。早いですね。最近は朝夕が涼しく長袖です。先日、ストレッチ整体に行きました。姿勢やお腹まわりが気になりまして、看板の案内を見て申し込んだのです。お写真を撮ったのですが、姿勢は施術前と後ではずいぶん違ってびっくり。耳の位置とくるぶしは一直線が理想、身体の歪みがかなりみえました。また、お腹まわり、上半身をねじったり、チョップをお腹に突きさしたりとマジマジ痛かったのでしたが。良く耐えたわたし、効果あり。そんなこんなで食欲の秋をむかえます。