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penguinya

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2007年03月15日
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テーマ: 自転車(13596)
カテゴリ: ◆自転車遊び
またまた木曜日 (もう1週間経ったの?) 、、、 ってことで、今日もhitoと一緒に自転車で出かけました。


最初は交通公園で遊んだら帰る予定だったけど、時間があったので先週の里山散策の続き~ (これが大変なことに、、、)

hitoにとっては 初めてのデインジャラスな体験だったかも?  (スライド+動画、約2分)

花粉防止のサングラス、、、 小枝から目を保護するのにも役立ったから、これからは忘れないようにしよう。



里山探索     20070315

行程:赤 → 青 → 緑、 走行距離:20km弱、  :撮影場所、 距離以上に疲れた~



里山探索     20070315

交通公園では、何を張り切っているのかと思ったら、また砂に穴を掘り始めた。(笑)    1時間ほど遊んでから里山散策の続き~



里山探索     20070315

先週は走らなかったコースを選んで進むと途中で別れ道があり、細い方を選択したら倒木だらけ~





里山探索     20070315

徐々に道が無くなって草だらけ~  hitoを待たせ、歩いて様子を見に行ったら新興宗教の裏手に出た。

一人なら何とか進めそうだったけど、hitoでは無理~ ってことで、勇気ある退却 (何のこっちゃ!)



里山探索     20070315

帰りにスーパーへ寄って食材の買出し、、、 冷蔵庫に賞味期限が切迫している食材があり、朝食のような夕食になりました。

たくさん走ったからか? hitoは食欲満点で、夕食後にデザートまで要求 (練乳をかけた冷凍イチゴ)  風呂上りは無しだぞ~



05.jpg

自作の具沢山ミネストローネ?、、、 オリーブオイルにニンニクの微塵切りを入れたかったのに買い忘れたので、

オリーブオイルに、野菜 (玉葱、人参、椎茸、キャベツ、ピーマン、南瓜) を入れて30分ほど炒める (煮る?)

とりがらスープとトマトの水煮を入れて20分、マカロニとウインナーを追加して10分ほど煮込み、塩、胡椒を足して出来上がり~


サンドイッチは、1.卵+ハム+キューリ+サニーレタス+マヨネーズ、 2.コロッケ、サニーレタス+トマト+オタフクソース+マヨネーズ





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最終更新日  2007年03月16日 19時15分18秒
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