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2010年01月29日
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アスティ株式会社さんから わが家はカルシウム族 2合用8袋入299円相当が当選しました

わが家はカルシウム族

白い粉末でそのままで食べると苦味があると書いてあったので、ためしに少しなめてみたら激ニガ

こんなに苦いの入れても大丈夫なのかと不安に思いながら、ご飯を炊く時に投入。

炊き上がったご飯を恐る恐る口に入れてみたら、全然苦くないぺろり

他にも味噌汁にも投入してみたけど、問題なし

普段の食事で十分な量を摂取できてれば問題ないんでしょうけど、なかなかそうもいかないし、父が骨粗しょう症で、なんでもないことで腰の骨を骨折したりして直りも悪くて苦労してるのを見てたので、カルシウム補給にこれは手軽でいいわスマイル

1日600mgのカルシウムって本当に難しい・・・

しかも更年期は800から1000mg、老年期は1200mgなんて、ますます難しい・・・



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最終更新日  2010年01月30日 00時04分56秒
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