2021.02.05
テーマ： 坐骨神経痛。(38)
カテゴリ： カテゴリ未分類
1年前に尾てい骨が痛くなり、痛みがピークに達していた時
整骨院に行ったのですが、そこは
背中 ボキ！
首 ボキ！！
と鳴らすところでして・・・数回通ったところで辞めましたが
それ以降
身体中の関節がポキポキ鳴るようになってしまいました。
何が原因なんでしょう。まったく分からない。
整骨院でのボキボキとの因果関係もよく分からない。
少しは音がマシになってきました。
同時に尾てい骨の痛みもかなり良くなってきました。
0じゃないけど・・・1くらい・・・。
兎にも角にも毎日なるべくストレッチと運動をして
常に体を動かしておいてあげないといけないのかな。
生理中はおやすみ。しんどいもんね。
それ以外はできるだけ全身を動かせるストレッチと運動をしていこうと思います。
40代、色々あるわ・・・。
整骨院に行ったのですが、そこは
背中 ボキ！
首 ボキ！！
と鳴らすところでして・・・数回通ったところで辞めましたが
それ以降
身体中の関節がポキポキ鳴るようになってしまいました。
何が原因なんでしょう。まったく分からない。
整骨院でのボキボキとの因果関係もよく分からない。
少しは音がマシになってきました。
同時に尾てい骨の痛みもかなり良くなってきました。
0じゃないけど・・・1くらい・・・。
兎にも角にも毎日なるべくストレッチと運動をして
常に体を動かしておいてあげないといけないのかな。
生理中はおやすみ。しんどいもんね。
それ以外はできるだけ全身を動かせるストレッチと運動をしていこうと思います。
40代、色々あるわ・・・。
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