With the healing kitchen~まきの亭レシピのチカラ~

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朝から晴れるととっても気持ちがいいものですよね~
まきの亭も晴れた空を朝から見上げてそう思います

晴れ渡った昨日の朝、だんな様もそうだったようで
「まきの亭ちゃん、今日は洗濯日和だね~

「ほほぅ…年に1,2回洗濯をするかしないかなのに

この時点で雲行きが怪しい
続いて
「こういう日の洗濯って気持ちいいよね~

「その台詞、だんな様に言われたくないんですけど
とうとうプチやつ当たられただんな様→

週末にさしかかり、ちょっとお疲れ気味の私。
そんな時は「あぁ、洗濯しなければ」ですよね~
それをそれを・・・・

に洗濯をしていると思っているに違いないっ

んなわけないです~
こうなったら・・・・週末にでもとくと洗濯というものを体験してもらおうかと思うまきの亭なのでした
にしっ

あっ、週末は雨かっ




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さて、今日はヘルシーな簡単レシピです
ヘルシー食材の組み合わせに、ちょこっとごま油を加えたコクのある味付けがポイントですよ

≪長イモなめこ★まきの亭風≫ ~2人分~

★材 料★
長イモ 150g
なめこ 1パック
かつお節 1/2パック
しょうゆ 小さじ2
ごま油 小さじ1

★作り方★
1.長イモは皮をむいて1cmの角切りにする。なめこはサッとゆでてザルにあげ、粗熱をとる。

2.材料を全部ボウルに入れたら、よく和えて出来上がり

和えてすぐ召し上がっていただいてもいいですし、しばらく置いておいても味がなじんで美味しいですよ
また、味を濃いめにしてごはんにのせても美味しくいただけます





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最終更新日  2009.04.24 08:03:50
コメント(18) | コメントを書く
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Re:長イモなめこ★まきの亭風(04/24)  
これは早速作りますね
長いもあるし 簡単で良いよね。
ポチしたよ 順位が12位になってるうれしいな。 (2009.04.24 09:44:41)

4.24  
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました

カキコ・ランクリありがとう

2個ランクリしてもどります (2009.04.24 10:59:27)

さわやかにやって見たいよね  
洗濯大嫌いなっちゃんです。
面倒で~
なんとうちレトロ?
2層式あはは~^^
余計面倒よ~
全自動が今年こそ~って思っています。
だって壊れたとき主人のおかあさんが
「新しい洗濯機あるから~持っていきな~」
@@なっちゃん全自動だったらうれしかったのに~
っまチョコチョコ夏場は洗えるし~いっか~^^

なめこと山芋~いいいいいいい^^
たべたいにゃ~ (2009.04.24 15:50:18)

Re:長イモなめこ★まきの亭風(04/24)  
あきても  さん
長いも買ったし後は「なめこ」だけ
買いに行ってそれだけで済むかが問題だ・・・
いつも料理感謝。

ポチ0k!でーす
いつも応援感謝でーす^^テモ (2009.04.24 16:37:41)

始めまして  
なおみ さん
鰆。。で検索してここにたどり着きましたっ☆
今日のメニューが決まって嬉しいですっ!
買い物にも行かなくていいし~♪

とっても簡単で美味しそうなレシピばっかり!
また参考にさせてください。

ポチ☆もさせていただきましたっ☆ (2009.04.24 17:43:36)

Re:長イモなめこ★まきの亭風(04/24)  
minn4131  さん
昨日は「雨」でしたね~
で、今朝は「強風」です、洗濯物要注意ですね(^^;;

「ネバネバパワー」ですね
身体によさそうで しかも超簡単! (2009.04.26 10:10:02)

Re:長イモなめこ★まきの亭風(04/24)  
wildrise304  さん
久しぶりです(。_。)ペコッ
長イモなめこ簡単で美味しそう!!!
早速作ってみます^^

初ポチ☆していきま~す(*^^)v

(2009.04.26 11:57:51)

Re:長イモなめこ★まきの亭風  
ストロベリー さん
こんばんは(^.^)洗濯、私大好きです、晴れた日の洗濯特に気持ちよいですね。旦那様も洗濯好きなのかなあ?来週からGW突入ですね。仕事が忙しくなりそうですが、規則ただしいので早起き頑張ります!! (2009.04.26 20:54:02)

Re:長イモなめこ★まきの亭風(04/24)  
つるまる5  さん
こんばんは。
これ、梅肉を加えてもいいかもー。って思いました。
洗濯・・・今日3回も回しましたよ。
疲れました。 (2009.04.26 23:59:57)

Re[1]:遠い日の天使さん  
Risa man  さん
ありがとうございます^^
長イモ、美味しいですよね♪
召し上がっていただけたら嬉しいです!
いつも応援していただいているおかげで、順位も上がっています。ありがとうございます☆ (2009.04.27 08:35:47)

Re:つぼんち16さん  
Risa man  さん
いつも応援ありがとうございます^^
感謝感謝です☆

私も応援に伺いますね!! (2009.04.27 08:39:26)

Re:なっちゃん6504さん  
Risa man  さん
洗濯…同じくです~(> <)
やらないといけないのでしますけどね^p^
うちは実家が2層式なのですが、私は2層式の方がキレイに洗えているような気がして好きですよ~♪
でも、全自動の方が楽ですよね!

なめこと山芋、よかったらお試しくださいね☆ (2009.04.27 08:42:55)

Re[1]:あきてもさん  
Risa man  さん
うちはいつもなめこが冷凍庫に入っています^p^
長イモとなめこ、相性がいいので美味しいですよ!
召し上がっていただけたらうれしいです♪

こちらこそいつも応援ありがとうございます☆ (2009.04.27 08:47:55)

Re:なおみさん  
Risa man  さん
なおみさん、初めまして^^
お会いできてうれしいです♪♪ありがとうございます!!
簡単レシピばかりですが、色々とアップしていきますので、また来ていただけたらうれしいです♪
さっそくの応援に感謝です☆ (2009.04.27 08:53:29)

Re[1]:minn4131さん  
Risa man  さん
はい、すごい風でしたね~!!
そんな日は、まだ花粉が飛んでいるので外干しを控えなくては…の状態です^^;

「ネバネバパワー」元気が出そうですよね♪
簡単なので、お試しいただけたらうれしいです☆ (2009.04.27 08:55:08)

Re[1]:wildrise304さん  
Risa man  さん
wildrise304さん、また来ていただけてうれしいです^^
長イモなめこ、本当に簡単ですよね♪
でも、美味しいので召し上がってみてくださいね☆

応援ありがとうございます!! (2009.04.27 09:01:28)

Re[1]:ストロベリーさん  
Risa man  さん
ストロベリーさんは洗濯お好きですか~!!
素敵ですね☆
きっとCMのように爽やかにお洗濯をされているのでしょうね^^
いよいよGW突入。
お仕事大変ですが、頑張ってくださいね☆ (2009.04.27 09:03:41)

Re[1]:つるまる5さん  
Risa man  さん
そうですね♪
梅肉もとっても美味しいと思います^^
つるまる5さん流の長イモなめこ、お試しくださいね☆
洗濯、3回ですか~。たたむのも大変ですね。
お疲れ様でした!! (2009.04.27 09:05:25)

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