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2005年02月19日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
お正月から、飲んだり食ったりしてるのに、
体重計から逃げていた私。
どうも、ジーンズがモモきつい、、、とも、思っていたけど、
逃げていた。
先週、意を決して乗ってみたら、、、がーーーーん!!
やっぱり、3kgほど増えていました。
今まで、結構食べたりしても、あんまり体重に変化がなかったのに!!油断していましたー(T。T)
やっぱり、足太っていたのねーー、
まあ、毎日飲んでたもんなーー。(反省しても酒減らず、、)


「サイドステッパー」なる物を購入してみました。
その場足踏み機なんだけど、縦じゃなくって横に揺らすのです。
横に揺らすと大腰筋が鍛えられて、ウエストもほそくなる(らしい)です。
テレビ見ながら、ちびちびと初めていますが、続くかどうかが、、、???
でも、簡単にやせれるなら、みんな買ってるかーー。

決して、お酒をやめようなんて思っていないのが、敗因になりそうですが。
ちょっと、がんばってみようと思います!

やせたら、入園式用のスーツ、買いに走ります!





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最終更新日  2005年02月19日 13時24分30秒
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