January 22, 2006
カテゴリ： はるかのアロマテラピー
はるかのアロマテラピー生活。今日のオススメは
【クラリセージ】 【スイートアーモンドオイル】
★越山雅代さん★ と ★２２０ボルトシスターズ★ らしい、天然自然の健康生活的にご紹介していきます！
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＊＊＊ クラリセージ ＊＊＊
クラリという名前の由来はラテン語の「クラルス」、”明るい”とか”澄んだ”という意味。
昔はその名があらわすように、目を洗ったり、目の中のゴミを取ったりするときに使われていたそうです。
女性特有の体のトラブル、女性ホルモンのバランスを整えたり生理不順にも効果あり！
はるかオススメ ★天然ハーブのナノボタニカスキンケア★ では、
・フェイスウォッシュ ・モイスチャーバランス
に含まれています。
○ココロにあたえる効果○
・あせりやパニックを静める、幸福感をもたらす
・つかれきったときなど、鬱な状態を改善
・産後のマタニティーブルーを改善
・常用薬を止めたときの不安感を緩和させる
○カラダにあたえる効果○
・頭痛、偏頭痛、筋肉の緊張、喘息、喉の痛みを緩和
・腸内のガスの充満緩和、胃痙攣や胃の不調の緩和
・月経痛やＰＭＳの不快症状の緩和
○お肌にあたえる効果○
・細胞の育成を促進する
・皮脂の過剰分泌を軽減
・抜け毛予防、育毛効果、毛髪の育成
【リラクセージのはるかのコメント】
日本ではあまりなじみの無いかおりのような気がします。ウッディーなかおりでフルーティでもあり。
以前はどちらかといえば好きではないかおりでした。
ですが、月経時に使うと何だかイイかおりに感じるからアロマって凄いですね！
子宮筋腫が発覚してからは、頻繁に使うようになりました。
もちろん、以前のような苦手なイメージは全くありません！
改めてアロマの凄さと、脳がちゃんと必要なものを感じていることに感激☆☆""
＊＊＊ スィートアーモンドオイル ＊＊＊
アロマオイルでマッサージする時に使うオイルです。
他にもオイルの種類はありますが、アロママッサージする時はこのような植物オイルに数的混ぜてマッサージしましょう。
はるかオススメ ★天然ハーブのナノボタニカスキンケア★ では、
・クレンジングミルク ・ファイコティンクリーム
に含まれています。
○オレイン酸やビタミン類が豊富な栄養素を含み、肌をふっくらとつややかにする
○保湿効果が高く、乾燥肌や乾燥によるかゆみ・炎症のある肌に適している
【月経時・ＰＭＳ・子宮系の病気に効果的なマッサージ】
用意するもの ・クラリセージ精油 ２滴
・スィートアーモンドオイル ３０ｍｌ
お好みで ラベンダー精油 ２滴
・遮光の瓶(茶色い光の入らない瓶)
○ボディマッサージ・・・おなか、、時計回りに優しくマッサージ
フット、、特にかかとの部分と
内くるぶし指３本上部分は優しく丁寧に
腰周り、、温めるような感覚で優しくマッサージ
【 注意事項 】
子宮収縮作用があるので、妊娠中は避けましょう
アルコールを摂取した時は、吐き気に襲われる事があります
月経過多、多量月経の時は避けましょう
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【クラリセージ】 【スイートアーモンドオイル】
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クラリという名前の由来はラテン語の「クラルス」、”明るい”とか”澄んだ”という意味。
昔はその名があらわすように、目を洗ったり、目の中のゴミを取ったりするときに使われていたそうです。
女性特有の体のトラブル、女性ホルモンのバランスを整えたり生理不順にも効果あり！
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○ココロにあたえる効果○
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○カラダにあたえる効果○
・頭痛、偏頭痛、筋肉の緊張、喘息、喉の痛みを緩和
・腸内のガスの充満緩和、胃痙攣や胃の不調の緩和
・月経痛やＰＭＳの不快症状の緩和
○お肌にあたえる効果○
・細胞の育成を促進する
・皮脂の過剰分泌を軽減
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【リラクセージのはるかのコメント】
日本ではあまりなじみの無いかおりのような気がします。ウッディーなかおりでフルーティでもあり。
以前はどちらかといえば好きではないかおりでした。
ですが、月経時に使うと何だかイイかおりに感じるからアロマって凄いですね！
子宮筋腫が発覚してからは、頻繁に使うようになりました。
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＊＊＊ スィートアーモンドオイル ＊＊＊
アロマオイルでマッサージする時に使うオイルです。
他にもオイルの種類はありますが、アロママッサージする時はこのような植物オイルに数的混ぜてマッサージしましょう。
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に含まれています。
○オレイン酸やビタミン類が豊富な栄養素を含み、肌をふっくらとつややかにする
○保湿効果が高く、乾燥肌や乾燥によるかゆみ・炎症のある肌に適している
【月経時・ＰＭＳ・子宮系の病気に効果的なマッサージ】
用意するもの ・クラリセージ精油 ２滴
・スィートアーモンドオイル ３０ｍｌ
お好みで ラベンダー精油 ２滴
・遮光の瓶(茶色い光の入らない瓶)
○ボディマッサージ・・・おなか、、時計回りに優しくマッサージ
フット、、特にかかとの部分と
内くるぶし指３本上部分は優しく丁寧に
腰周り、、温めるような感覚で優しくマッサージ
【 注意事項 】
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Last updated
January 23, 2006 08:10:48 PM
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スイートオレンジオイル/２２０ボルト的ア… January 21, 2006
【毎日開催】
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