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2016.07.12
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カテゴリ: 日記



ここ数日の暑さで、すでにバテ気味

昨日、日中エアコンを我慢しちゃったので

水分の摂取が多く夕飯、2日連続こめ類食べなかったので

昨晩の体重、体脂肪はいい感じに減ってた

食べなければ、簡単に痩せる~

(食べれば、簡単に戻るけど・・・)

夜はエアコンつけずに寝たのですが

西側の部屋で、熱気がじわじわと・・・

1時頃に、冷房つけました

夜は電気代安いからいいんだぁ

暑い時期こそ、睡眠はしっかりとらないとね

1人でも、日中、つらいときは我慢せずにつけようっと

前回の時に、仲良しご近所さんが

いまさら~ってタイミングで(半年は経ってたかなぁ)

「イルビゾンテのムック本を探してるんだぁ」と

なので、今回は「また、発売するみたいですよ」って声かけたら

近所で取り置きお願いしたみたいです



よく言えば、ちゃんと考えてから、悪く言えば、優柔不断なんです

うちよりも前に、冷蔵庫買わなくちゃ~って言ってましたが

うちが先に買っちゃった

自転車も買いたいと言い出して、もう3,4年
こんな柄好きだけど・・・

右の柄のバッグだったらいいのに~













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最終更新日  2016.07.12 20:12:29
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