パニック障害との日々

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2014.10.23
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グダグダな 日

カテゴリ： こだわりとかいろいろ

痛くないと やっぱり行きたくないものですね…

朝から憂鬱で (;´д｀)
どーしよー ってなってました

まだ風邪が治りきってなくてだるいから
出掛けたくないってのもある
水も くみにいかなきゃならないし 食材も何もないから
ついでと思えば良いのでしょうが…

そもそも着替えるのが メンドクサイ…

言っちゃったよ 言っちゃったよ
メンドクサイ

一番言っちゃいけない言葉だ(;＞_＜;)

そろそろ支度をせねば…とグダグダしてたら
ちびこさんがお布団の中にもぐり込んできた

しかも何よこの可愛いさ！
あ～
ますます行きたくないわ～


そう言えばこの２ヶ月くらい 忙しかったから

家とお店の往き来と
二週間に一度の病院と制作するものの買い出し しか行ってない


より一層行動範囲が狭くなってるような

目の保養していない

うちの子はもちろん可愛いけど
やっぱり世の中何が出回ってるとかリサーチしないと
さびていく気がしてしまう


ちょっと遅れたけど歯医者に行って

微妙に過呼吸なりかけた
(;￣ー￣A
時に終わった

最近なってないから対処法忘れかけてる

歯医者はね～
口を開けるからどうしても口呼吸になりやすくなって
不安とか無くても 過呼吸になりやすいみたい


夜はお祭りのお手伝いへ
喋ってるとまだ良いけど

一人になると どわっ～と
疲れ？風邪の微妙な名残が出てきやがる

このにぎやか→静かになった時に
ちょっと気分が落ち込むのがね～
辛いのよね…

自転車で冷えたので 又々 塩を入れて半身浴してます
もうそろそろ二時間くらいかなぁ～

今日は汗は出るけど
温まってる感じがなかなかしないなぁ～









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Last updated  2014.10.23 22:14:00
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