ポニョタのひとりごと

ポニョタ1235

ポニョタのブログへようこそ(^o^)いつの間にかアラ還直前なってました（笑）慌ただしい日々の中、立ち寄るコンビニで新商品を見つけては「つい」を繰り返す…♪ かつて「ぽっちゃり」だった経験を活かし（？）増量しない程度にスウィーツを楽しんでいます

フォローする

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2012.10.19

実は…コイツも～ローソン　ウチカフェＳｗｅｅｔｓ　和シリーズ(・・。)ゞ

(11)

テーマ：コンビニスイーツ(408)

カテゴリ：コンビニ＆スイーツ同好会

　　　　　　　　かぼちゃプリンを探し続けてン週間…

当然のようにコンビニ通い

　　　　　　　　出る出る～新Ｓｗｅｅｔｓ～

　　　　　　　　大きな溜め息とともに… 何故、手にとってしまう？

はい、あ～ん▼*ﾟvﾟ*▼

お芋とお砂糖で仕上げた、芋ようかん
90kcal 　　　120円

　　　　　　ええ、万年ダイエッターです…もはや失笑(ё_ё)

なんてことしてくれるんだ！！ローソン

　　　　　　　　毎週、出るようです… 恐ろしい…
スゴいラインナップです(＾0^*

　　　　　　　10月23日(火)発売　　ほろ苦カラメルの濃厚マロンぷりん
　　　　　　　10月30日(火)発売　　りょうおもいかぼちゃのかぼちゃ大福
　　　　　　　11月6日(火)　　11月13日(火)　　11月20日(火)2種

　　　　　　23日、30日のは外せない～

　　　　「タニタ食堂のおやつ」のパッケージ裏にオヤツは180kcalまで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　と、書いてあったような気がして～

　　　　今、手元にナイので検索していたら～先日購入したのと別の種類
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　があるようです！！

　　　　いつも、100kcal目安で食べていたので、150kcalまでは良いか…？

やはり、食べる時間が重要なようです　ＢＭＡＬ１（ビーマルワン）がポイント

　　　　タンパク質「ＢＭＡＬ１（ビーマルワン）」の量が多い細胞ほど、
　　　　脂肪も蓄積されやすいので～ＢＭＡＬ１の量がもっとも少ない
　　　　時間帯の午後２時～午後３時ごろを目安に オヤツ

　　　　ちなみに、最も多い時間帯は～午後１０時～午前２時
この時間帯は絶対に食べません( ´∀｀)bｸﾞｯ!
ハイ、正直に申しますと、昨夜はイライラがつのり～眠れずに…食べてしまいました(;´д｀)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう