萌園の闘病日記 いくつもの難病を抱え奮闘中

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☆萌園5539☆

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March 14, 2011
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カテゴリ: ひとり言
東北地方太平洋沖地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、
被災された皆様、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧復興をお祈り申し上げます。

病気を抱えているものとしては、避難所にいらっしゃる病人の方たちの
薬の不足、設備の不備、医師、看護師の不足のニュースを聞くととても
心配になります。
体調のほか精神状態も心配です。

私にできることは義援金の寄付、節電くらいでしょうか。
何もできない自分が歯がゆくなります。健康だったらボランティアを応募


すでに何人かの方のブログにも載せられていた記事だと思います。
私はお友達のところからコピペしてきました。


地震情報、コピペで広めてください、マイミク、読者の多い方転送してくださいとのことです。


電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡(119,110)で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル171、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう.
情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
アメンバー、マイミク多い方、拡散お願いします!!

災害ダイヤル。1711+電話番号で録音。 1712+電話番号で再生。
【人命に関わります!】電話の使用は極力避けてください 震源地の人達は、停電で
大津波警報が出てることを知らないようです。 現在岩手、宮城、福島、千葉各県の

]避難してくださいということを、 少しでも拡散してそちらの方に伝えてください。

関東圏の人、プレート型地震なので 今夜連鎖で東京近海のプレートもずれる可能性があるみたいです。
電気屋さんからの忠告!です。  ただ今地震で停電している地帯の方はブレーカーを全て落として下さい。
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。

漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、 電気事業者等に連絡をとって下さい。漏電による


女性を狙った性犯罪(公共のトイレなどは大変危険です、 絶対一人にならないように声を掛け合って)、
警察と偽る詐欺電話・訪問、空き巣・強盗など。気をつけて。
命が一番大事です、もし遭遇したら大声出して逃げてください。 連携を取って行動しましょう。

建物に閉じ込められてる方、 スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください!
携帯でGPS機能が付いてる方も!助かる確率が上がります。希望を持って!!

避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度 「足や足の指をこまめに動かす」「1時間に1回かかと
の上下運動(20~30回程度)」 「伸び・ストレッチ」「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分
水分補給」 「酒は飲まない」「車中泊は注意」「ベルトをきつく締めない」「足を上げて寝る」 JR東日本
http://is.gd/ppXUSD


この記事を広げることにどうかご協力ください。


※補足※
柊さんのアドバイスにより最初の日記から削除し訂正した部分があります。


今日は絶不調でした。力が入らず動きが鈍かったです。
嚥下障害が強いうえに食欲もなくあまり食べられませんでした。
整形外科のリハビリの日でしたが、行くのが大変でした。
リハビリ後、神経ブロックをしてもらい、なんとか痛みは和らぎましたが。
夜になったら、いつも痛くなる骨盤のほかにも腕と背中の骨に激痛が。
どうすることもできなくて、ただただ痛みに耐えています。
この痛み、本当に楽になってくれるのだろうか。








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Last updated  March 15, 2011 09:31:32 PM
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(*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ.。.☆ヾ(・∀・´*)   
柊1123  さん
東北電力も計画停電を実施するそうで 被災地はさけられるようですが 東京電力のような不確かな情報だと混乱するので 特に注意してほしいですよね。

この情報は地震直後の物で 関東地方は 計画停電の混乱以外は正常なので 東京の自販機や避難所の情報は削除した方がいいよ。(^^♪

今日はお天気も曇り空で 明日からまた寒くなるとか…。
頑張り過ぎないようにね。 (^_-)-☆
 。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。   (March 15, 2011 08:56:46 PM)

Re:(*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ.。.☆ヾ(・∀・´*)(03/14)  
柊1123さん
こんばんは。いつもありがとう。

>東北電力も計画停電を実施するそうで 被災地はさけられるようですが 東京電力のような不確かな情報だと混乱するので 特に注意してほしいですよね。
私のところは計画停電はないのですが、中部電力も協力してもよいのでは?と思ってます。
混乱しないように確かな情報だけ流してほしいですよね。

>この情報は地震直後の物で 関東地方は 計画停電の混乱以外は正常なので 東京の自販機や避難所の情報は削除した方がいいよ。(^^♪
アドバイスありがとうございます。
早速削除したけど、これでいいかな?

>今日はお天気も曇り空で 明日からまた寒くなるとか…。
>頑張り過ぎないようにね。 (^_-)-☆
> 。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。  
-----
明日から冷え込むようですね。
被災地の人たちは暖房設備もちゃんとしていないので
寒さは身にこたえることでしょう。
なんとかしてあげられないかと思います。

(March 15, 2011 09:36:11 PM)

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