ユウファ
1浪後に大学進学で熊本から上京。 東京で人事・IT業界で、7年間働いていました。 熊本にUターン転職し、その後さらに3回転職し、システムエンジニアをしています。 副業で写真販売もしています。 ブログは2006年に開設。
全て
| 未分類
| ユウファ
| 勉強・資格
| 生活
| 外出
| その他
| 九州
| 大学
| コンビニ
| アルバイト
| 就職活動
| ブログ
| 食べ物
| 仕事
| 観光
| 買い物
| 転職活動
| 料理
2012.05.04
カテゴリ： 生活
夜中の２時頃に近所を30分走りました。
外に出ると雨が降っていましたけど、休日しか走れないので、雨の中走りました。
走っても胸が痛くなったりしないですけど、ふくらはぎが痛くなりました。
高校生の時に空手をしていて、アキレス腱を痛めて病院に行きましたけど、自分は偏平足で疲れが溜まりやすくて走る事には全然向いていないと診断されました。
今回、ふくらはぎが短時間で駄目になりましたけど、これから徐々に慣らして１時間走れるようにしたいです。
今年で体重を５キロは落としたいです。
帰ってからは昼まで寝ましたけど、頭がボーっとして体調が優れませんでした。
体温を計ったら38度ありました…。
雨の中走ったのがいけなかったのかもしれません。
外に出ると雨が降っていましたけど、休日しか走れないので、雨の中走りました。
走っても胸が痛くなったりしないですけど、ふくらはぎが痛くなりました。
高校生の時に空手をしていて、アキレス腱を痛めて病院に行きましたけど、自分は偏平足で疲れが溜まりやすくて走る事には全然向いていないと診断されました。
今回、ふくらはぎが短時間で駄目になりましたけど、これから徐々に慣らして１時間走れるようにしたいです。
今年で体重を５キロは落としたいです。
帰ってからは昼まで寝ましたけど、頭がボーっとして体調が優れませんでした。
体温を計ったら38度ありました…。
雨の中走ったのがいけなかったのかもしれません。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[生活] カテゴリの最新記事
-
結婚相談所に登録したが…。 2025.05.18
-
もうすぐ40歳なので。 2025.03.29
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
