ぴゅあこのプロヴァンス風日記

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ぴゅあこ0709

結婚半年で家を建てることを決め、結婚1周年記念にプロブァンスのお家を建てました。私達が家作る際に学んだ事や感じた事などを、紹介させていただきます。家を建てようと考えてらっしゃる方のお役に立てれば光栄です。宜しくお願い致します。

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Comments

mana**** @ こんばんは♪ パーマ素敵ですね。私は、何年もかけて…

監督君 @ Re:監督君さん(06/03) ぴゅあこ0709さん＞＞ダイエット頑張っ…

ぴゅあこ0709 @ 監督君さん＞ダイエット頑張って下さいね。。。＞ …

監督君 @ おはようございます。ダイエット頑張って下さいね。。。山…

ぴゅあこ0709 @ るさごうさん＞ぴゅあちゃん、また髪が伸びたねー＞…

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2009/06/03

クルクルパーマとダイエット

(10)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23437)

カテゴリ：キレイになりたい

【ダイエット開始後、前日と比較した増減】
＋0.2kg
2日目－0.8kg
3日目＋0.2kg
4日目－0.6kg 開始から1kg減
5日目＋0.1kg （前日お寿司）
6日目＋0.1kg
7日目－0.1kg
8日目－0.1kg （前日シャブシャブ）

反省です・・・
後半は全然痩せれてません。
最後の4日間は誤差って感じですね
土曜日はお寿司
日曜日は旦那とイタメシバイキングに行ってしまいました
しかも、デザートが沢山あり、お腹いっぱい食べてしまいました～。
昨日はだんなさんが早く帰ってきたので、一緒に買い物に行き、
『豆乳シャブシャブが食べたい～
お肉をお腹一杯食べてしまいました

やっぱり運動を取り入れないと限界があるなぁと考え、
今週から仕事がない日の夕方、30分くらいのウォーキングをすることにしました
ジョギングは厳しいけど、ウォーキングなら何とか続きそうです。

それから、イメチェンをしようと美容院へ

『後ろ髪を肩まで切ってください。』
『耳上からクルクルにパーマをかけてください。』
・・・とお願いしました。

私にしてはかなりのちりちりパーマになりました
夏はやっぱりクルクルパーマですね。
アップにすることが多いのですが、クルクルにしておくと、簡単に出来きます

さぁ、ダイエット頑張ろう

【おまけ】