ギャンブルで大破滅

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

Ｎジマ

フォローする

Nレベル

Favorite Blog

それChatGPTでいいん…

New! あしぱぴぃさん

いざリベンジへ………イ…

New! ジェニュイン16号さん

エリザベス女王杯

New! フロースレの>>1さん

競馬ボヤキ日記 もんど2005さん
アホ板 水野　綾香さん

Free Space

他ブログ相互リンク

れのせいさんのブログ

Harukiさんのブログ

競馬物語～ギャンブルは塞翁が馬～

小遣い3万で借金240万。嫁にばれずに返済するぞ！

ＢＪさん大体妄想な感じ

サンペリドンさんの競馬必勝法を求めて２０年

卍の投資競馬術(外れ馬券の経費裁判の方)

< 新しい記事

新着記事一覧(全7145件)

過去の記事 >

2015/02/10

そして暴飲暴食でリバウンド中・・・

５７ｋｇくらいになったときに・・・

身体がかなり省エネモードになり・・・・

何しても体重が落ちなくなったのと・・・・

思考回路が糖分不足により超緊縮モードになり若年性アルツハイマーかと思えるくらい頭が回らなかったが・・・

緩めてたら・・・・

記憶力は復活・・・

も・・・

再度絞り始めないとならない状態に・・・

５９ｋｇくらいで安定させたいんだけれどもな・・・・・

まあ・・

暴飲暴食で現在６１ｋｇ台・・・・

また完全炭水化物カットで・・・・

一気に５６ｋｇくらいまで落とそうかな・・・・

ただ・・・

バッティングセンターとウォーキングで脚と腕の筋肉はつけているのでその分重くなっているのではないかと信じたいが・・・

暴飲暴食しているからなあ・・・・

スイーツとかにも手を出してしまっているし・・・・

まあ・・・

また完全ストイックモードに入るしかないなあ・・・

でも冬は寒いんだよな・・・

食事取らないと・・・

さて・・・

思い出すかのように・・・

超ストイックだったときの私の食事パターン・・・

朝一

リポＤ２０００でタウリン２０００ｍｇ摂取（肝臓対策、肝脂肪を落とす）

昼食

ナイシトール３粒とビタミンのサプリメント　黒烏龍茶

サラダ

中華料理か肉料理で米食べない。

夜（１９時前にしたい）

ナイシトール３粒　ミネラルサプリ　伊右衛門特茶

焼き鳥とか唐揚げとかで米食べない。

就寝前にナイシトール３粒

この生活していれば毎日１ｋｇくらいずつ落ちていったけど・・・

今はどうかな・・・・

もちろん記憶力が低下するが・・・

７７ｋｇから５７ｋｇまで落とした時とは違うからな・・・

まあ、６ｋｇくらいなんでボラティリティで落ちるかな・・・・

さて・・・

ギャンブルなんだが・・・

忙しくて・・・

できていない。

一昨日はクレーム対策だったしな・・・

まあ・・・

クレーム自体は別に言うほど悪いことではないのだが・・・

重要なのはクレームにどう対応するかで・・・

対応のスピードや内容で・・・

次が決まる。

ここで間違えると二度と客は戻ってこないし・・・

ここで上手くやると次が確定するに近い。

基本的に皆クレームに及び腰になるから・・・

客がどんどんいなくなるんだよなあ・・・・

で・・・

昨日は工程会議で呼び出されて行ったら・・・・

まさかの３時間待たされるという素敵な結果に・・・

分かってないよな・・・・

普通の営業の人間を８時間労働として４時間拘束したら・・・・・

年間３０００００Ｋの目標だとしたとすると・・・・・・・・

日の売り上げを休日を除いて２５０日くらいで割るとして・・・・

毎日４０００Ｋ

４時間拘束したら２０００Ｋ分の価値を奪っている事になるんだけれどもね・・・

そういうこと平気でしていると・・・・

いつか誰からも相手にされなくなるんだけれどもね・・・

で・・・

そんなような営業が私を含めて３人・・・

全部私から見たら先方にあたる方々なんで・・・・

そのまま会議が終わったら飲みに行って・・・・・

帰宅したら日付が変わっているパターン・・・・

なんか忙しい・・・

さて・・・

ギャンブル・・・

今週は土曜日東京の９Ｒかな・・・

それと・・・

日曜の東京４Ｒが芝のマイルだな・・・・

あとは・・・

日曜日に京都が１鞍・・・・・

頭数が揃えばと思うが・・・・

どうだろうか・・・

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう