ここ何十年も夕ご飯を食べてしばらくすると眠くなり、居間で雑魚寝し、３時頃起きてお風呂に入って寝て・・みたいな毎日でした。それもこれも、ダンナの帰りが終電だから。猫と２年前から暮らしだしてからは、早朝から何度も起こしに来てもう睡眠はぐちゃぐちゃでした。

　マラソン大会の前日だけ必死で２２時頃寝る生活・・。

　それがこの週末は奇跡的に２４時までに就寝し、朝は猫に起こされながらも６時に起床。二日も続いたのはもう何年振りか・・。気持ちいいー！日曜日は久々に換気扇の掃除とかしてしまった。後頭部のしんどさがない。悪いものがとれたよう。週末二日間、暑いと思いながらもトータルで２０キロほど走ったので悪いものは汗と共に去ったし♪

　今夜もちゃんと眠れますように。