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カテゴリ: ダイエット・健康


昨夜は寒かったようで、今朝庭に霜柱が残ってました。

水問題・・・。

【乳児には控えてください】

幼児がいる我が家はとても心配です。

うちは井戸水なので、誰も濃度を調べてくれないし・・・



7:30
ごはん、さば味噌煮、ウインナー 2本、納豆、トマト、ごまこんぶ


12:00 職場
セブンプレミアム焼おにぎり 2個 182kcal、coopパン入りスープオニオンコンソメ 60kcal


20:30 ダンナと焼肉『赤牛』
宴盛り(厚切り上タン塩、赤牛上カルビ、赤牛上ロース、中落ちカルビ)、ねぎ塩&味噌炙り焼きカルビ、牛刺しサラダ仕立て、和牛ホルモン6点盛り(ホルモン、ギアラ、センマイ、レバー、ハチノス、ハツ)、カルビクッパ、ソフトクリーム


0:00
ウェルチグレープフルーツ






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最終更新日  2011年03月26日 09時25分05秒
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