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2013.10.14
テーマ： 幼稚園の行事(331)
カテゴリ： 子育て
体育の日、天候に恵まれましたが、朝から・・・
いいえ、昨日の夕方からすでに違和感はありました。
腰に力が入らず、座ったり立ったりするだけでも太股からお尻にかけて痛みが走ります。
昨日は娘２人の幼稚園で文化祭のようなものがありました。
子供が肩身の狭い思いをしないでいいように名前を連ねた「おやじの会」。
去年に比べると会員数は激減で、幽霊会員を目論んでいた私もお手伝い。
担当することになったのは、サッカー。
小さなゴールに幼稚園児らが１人３回ずつＰＫのようにボールを蹴るというもの。
ゴールは２つで、おやじの会の担当者は私ともうひとりの２人でしたが、高校生のお手伝いもあったので、キーパーだってそんなにやらずに済みました。
気楽に考えてました。
午前９時から午後２時半までで、目標参加人数４００人には残念ながら到達せずに３２５人。
後片付けをして解散が近い午後４時ころにはなんとなく腰に力が入らないような感じです。
日頃の運動不足が祟ったかなぁ、などとその時点では考えていました。
お風呂に入るころには太股も痛いような気がしてきました。
そして、今朝。
起き上がるのがつ、つらい。
よくよく考えると、３２５人の半分のほとんどといえる１００人以上の子供たちの足元に３回ずつボールを置くと、そのあと立ち上がっていたんだから、少なくとも３００回以上スクワットをしたのとおんなじでは？？
いつもはまだ立ったまま靴下を脱ぎ履きできると言っているのですが、今朝は立ったままではもちろん座った状態でもうまく履けるかどうかというありさまでした。
妻はこのまま運動を続ければ筋肉がつくかも。などと呑気なことを言っていましたが、私としては明日のことがまずは心配です。（娘たちみたいに代休だったらなぁ。）
いいえ、昨日の夕方からすでに違和感はありました。
腰に力が入らず、座ったり立ったりするだけでも太股からお尻にかけて痛みが走ります。
昨日は娘２人の幼稚園で文化祭のようなものがありました。
子供が肩身の狭い思いをしないでいいように名前を連ねた「おやじの会」。
去年に比べると会員数は激減で、幽霊会員を目論んでいた私もお手伝い。
担当することになったのは、サッカー。
小さなゴールに幼稚園児らが１人３回ずつＰＫのようにボールを蹴るというもの。
ゴールは２つで、おやじの会の担当者は私ともうひとりの２人でしたが、高校生のお手伝いもあったので、キーパーだってそんなにやらずに済みました。
気楽に考えてました。
午前９時から午後２時半までで、目標参加人数４００人には残念ながら到達せずに３２５人。
後片付けをして解散が近い午後４時ころにはなんとなく腰に力が入らないような感じです。
日頃の運動不足が祟ったかなぁ、などとその時点では考えていました。
お風呂に入るころには太股も痛いような気がしてきました。
そして、今朝。
起き上がるのがつ、つらい。
よくよく考えると、３２５人の半分のほとんどといえる１００人以上の子供たちの足元に３回ずつボールを置くと、そのあと立ち上がっていたんだから、少なくとも３００回以上スクワットをしたのとおんなじでは？？
いつもはまだ立ったまま靴下を脱ぎ履きできると言っているのですが、今朝は立ったままではもちろん座った状態でもうまく履けるかどうかというありさまでした。
妻はこのまま運動を続ければ筋肉がつくかも。などと呑気なことを言っていましたが、私としては明日のことがまずは心配です。（娘たちみたいに代休だったらなぁ。）
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