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RAPHAELA
日ごろ気づいたことや、わくわくする活動についてを公開しています。近頃、仕事、趣味、遊びの境界がなくなりつつあります☆ライフワークを生きつつあります☆この調子この調子(*^o^*)ナチュラル前向き系。ふとした時に幸せを感じてます☆
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2004年11月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
以前こんなことがありました。
毎日生きることが無意味に感じている自分に気づきました。
もう何をしても楽しくない。
心から笑えない。
それまでの私は、お金のことを心配していて、毎日、できるだけ食事を切り詰めていました。
一日一食！出来るだけ安く！なんていう日も。。
それから、レトルトものや、お弁当は出来るだけ買わず、自分で作る。と決めていました。
疲れているときは、パンでごまかしたり、お菓子でごまかしたりして。
とりあえず甘いものが食べたくなってきて、毎日、甘いものばかり食べていて、、、。
・・なんだか、知らずに気が滅入ってきてたんでしょうね・・。
それから、大好きなカラオケ、節約を意識していたら、行く気が失せてきて、
だんだん行かなくなって、、、。
「この間行ったばかりだぞ！」「じゃあやめようか」なぁんて・・。
お風呂も、炊くことが出来ないタイプのなので、一日二日でお湯を捨てるのがもったいなくて、
「じゃあ、今日はシャワーだけ」っていうのが続いて・・。
こうやってしたい事を我慢していることが習慣になっていてそれが自分でも気づかなかったんですね。
心からしたいことをかなり我慢していて、生きる気力がいつの間にか、なくなっていたんだと思う。
そして、そんなことすらも分からなくなっていた。
それまで、もう何年も、そういう暮らしをしていたから。
毎日楽しくなくなって、にっちもさっちも行かなくなったある日、
食べたいと思うものを、レトルトとかで、手抜きでもいいから作って、食べ、
適度にジムに行って運動をして、大好きなカラオケを思う存分歌った私。
そうしたら、自分がこの上なく幸せ者に思えてきて、
とってもハッピーハッピーな気持ちがよみがえってきました。
なんか分からないけれど幸せ(@@)！
喜びがこみ上げてきました(*^^*)。
たった一日で・・・。
それで今に至ります。
「幸せの青い鳥」は、探すものではなく、まさに今ここ、自分の中に居るんだっていう事は
この事をもって実感しました。
多少、お金をかけたって、その日はたかだか約１４００円（食費・ジム代・カラオケ代）でした。
それまでは、それすらも節約していた私でしたけど、それが気力を失う原因になるなら、
そして、その１４００円が、私の生きる気力をかきたててくれるのなら、
掛けましょう！１４００円！！
それが私の、転換点になりました。
それまでの私は、お金を掛けて高い自己投資をしてでも何かを学ぶ事こそが一番大切だなんて思っていました。
もちそん、それも大切なことだし、ステキな向上心だと今も思います。
でも、必ずしもそうしないといけないことじゃなくて、
それだけがすべてでもないし、それをしないからって「人間じゃない」訳じゃない。
あくまでも、自分の基準に過ぎなかったんですね。
幸せの種は実は、自分がその気になればどこにでも転がっていて、
例えば、自分の身近な欲求を行動に移すだけでも、こんなに幸せになれるんですね。
それまでの私は、自分の外側にあるもので、自分を満たそうとしていたのかも。
自分が満たされていると、自然と幸せで、他人にも優しくなれるみたいです。
ボランティアとか、人のお役に立つ時は、出来るだけこういう自分にゆとりがある状態でありたいし、
日々それをキープしていたい。
そう思う私でした。
それでもう、自分の日常の欲求や夢をかなえてあげようとしない生き方はやめました。
欲求は意味なく浮かんでくるものではない。。。
つまり、私そのものなんだなぁ、って思えるようになりました。
日々この小さな欲求を叶えてあげることが、自分の幸せにつながり、
長い目で見れば自分の在り方、生き方につながっていくのではないかって思うようになりました。
変に思われるかもしれないけれど、それまでの私は、こういう些細なことすらも分かっていなかった私でした。。
でも、私にとっては大きな気づき(*^^*)
幸せはここにある。
みんな、ありがとう！
*******************
新潟の地震の被害に遭われた方々に少しでも多くよき事がありますように。
台風２３号の被害に遭われた方の復旧が少しでも多く、はかどりますように。
*******************
*メモ
遠隔ヒーリング３日目。
*******************
毎日生きることが無意味に感じている自分に気づきました。
もう何をしても楽しくない。
心から笑えない。
それまでの私は、お金のことを心配していて、毎日、できるだけ食事を切り詰めていました。
一日一食！出来るだけ安く！なんていう日も。。
それから、レトルトものや、お弁当は出来るだけ買わず、自分で作る。と決めていました。
疲れているときは、パンでごまかしたり、お菓子でごまかしたりして。
とりあえず甘いものが食べたくなってきて、毎日、甘いものばかり食べていて、、、。
・・なんだか、知らずに気が滅入ってきてたんでしょうね・・。
それから、大好きなカラオケ、節約を意識していたら、行く気が失せてきて、
だんだん行かなくなって、、、。
「この間行ったばかりだぞ！」「じゃあやめようか」なぁんて・・。
お風呂も、炊くことが出来ないタイプのなので、一日二日でお湯を捨てるのがもったいなくて、
「じゃあ、今日はシャワーだけ」っていうのが続いて・・。
こうやってしたい事を我慢していることが習慣になっていてそれが自分でも気づかなかったんですね。
心からしたいことをかなり我慢していて、生きる気力がいつの間にか、なくなっていたんだと思う。
そして、そんなことすらも分からなくなっていた。
それまで、もう何年も、そういう暮らしをしていたから。
毎日楽しくなくなって、にっちもさっちも行かなくなったある日、
食べたいと思うものを、レトルトとかで、手抜きでもいいから作って、食べ、
適度にジムに行って運動をして、大好きなカラオケを思う存分歌った私。
そうしたら、自分がこの上なく幸せ者に思えてきて、
とってもハッピーハッピーな気持ちがよみがえってきました。
なんか分からないけれど幸せ(@@)！
喜びがこみ上げてきました(*^^*)。
たった一日で・・・。
それで今に至ります。
「幸せの青い鳥」は、探すものではなく、まさに今ここ、自分の中に居るんだっていう事は
この事をもって実感しました。
多少、お金をかけたって、その日はたかだか約１４００円（食費・ジム代・カラオケ代）でした。
それまでは、それすらも節約していた私でしたけど、それが気力を失う原因になるなら、
そして、その１４００円が、私の生きる気力をかきたててくれるのなら、
掛けましょう！１４００円！！
それが私の、転換点になりました。
それまでの私は、お金を掛けて高い自己投資をしてでも何かを学ぶ事こそが一番大切だなんて思っていました。
もちそん、それも大切なことだし、ステキな向上心だと今も思います。
でも、必ずしもそうしないといけないことじゃなくて、
それだけがすべてでもないし、それをしないからって「人間じゃない」訳じゃない。
あくまでも、自分の基準に過ぎなかったんですね。
幸せの種は実は、自分がその気になればどこにでも転がっていて、
例えば、自分の身近な欲求を行動に移すだけでも、こんなに幸せになれるんですね。
それまでの私は、自分の外側にあるもので、自分を満たそうとしていたのかも。
自分が満たされていると、自然と幸せで、他人にも優しくなれるみたいです。
ボランティアとか、人のお役に立つ時は、出来るだけこういう自分にゆとりがある状態でありたいし、
日々それをキープしていたい。
そう思う私でした。
それでもう、自分の日常の欲求や夢をかなえてあげようとしない生き方はやめました。
欲求は意味なく浮かんでくるものではない。。。
つまり、私そのものなんだなぁ、って思えるようになりました。
日々この小さな欲求を叶えてあげることが、自分の幸せにつながり、
長い目で見れば自分の在り方、生き方につながっていくのではないかって思うようになりました。
変に思われるかもしれないけれど、それまでの私は、こういう些細なことすらも分かっていなかった私でした。。
でも、私にとっては大きな気づき(*^^*)
幸せはここにある。
みんな、ありがとう！
*******************
新潟の地震の被害に遭われた方々に少しでも多くよき事がありますように。
台風２３号の被害に遭われた方の復旧が少しでも多く、はかどりますように。
*******************
*メモ
遠隔ヒーリング３日目。
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2004年11月02日 02時33分12秒
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