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リフレ♪マナミ
大人も子どもも集まれ～！「リフレ」には心も体も元気＆きれいになれるプログラムがいっぱいです。兵庫県内を中心に笑顔の輪がどんどん広がっている「リフレ」の活動をお伝えします！
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2018.02.11
カテゴリ： ♪大人リフレ
リフレ体操「龍田クラス」がスタートしたのは
2003年春
村の小さな集会所をお借りして始まりました
子育てママも
子どもを連れて来てくれてましたね
(くりくり坊やだったしょうちゃんも今ではすっかりイケメン高校生です)
あれから15年
龍田クラスには
「世代を超えた素敵な仲間」が集まっています
小さな子ども達も
ママと一緒にエクササイズしながら
きっと楽しく体を動かすことを
身につけてくれるはず
子ども達のいるにぎやかな教室は
パワーのかたまりです
私達インストラクターも
子ども達からたくさん元気をもらっていますよ
核家族＆個家族化が進む日本
異世代交流の大切さが叫ばれています
「おばあちゃんの知恵」ならぬ
若いママ達にとって
ありがたい気付きに繋がることも多いそう
リフレがずっと大切にしてきた「場所」
これからも守り続けていきたいです✨
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