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2009.01.17
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カテゴリ: 健康
今日は麻布十番にいつもの体のトリートメントに行きました

相変わらず腰の調子はよくないそうです
先生曰く、原因は睡眠が浅いところからきているそうです。

お酒を飲むと寝付きはいいが、眠りが浅くなるそうです

目のケア には気をつけていますが、まさか眠りが浅いとは。

睡眠時間はキッチリとっていますが、内容が悪いんですね。

健康でいる事って大変なんですね
いや、私の生活習慣がいけないんですね

今日の東京タワー
tower





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最終更新日  2009.01.17 23:03:07
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