miteki家の徒然日記

こゆきが産まれてから来客が増えるとは思っていたけど

やっぱり嬉しい事にたくさんの同僚後輩、友達が来てくれてます

しかし、その度に大急ぎでこゆきの授乳を済ませたり

夜中眠れてなかった分の睡眠不足が堪えたり、

掃除（掃除機かけとちょこっと整理くらいで大したことはやれてないけど）に追われて

しかもそんな時に限ってこゆきがぐずったりすると、

あーもう何もできない～って状態に

なので毎回毎回宅配に頼って、おもてなしもピザとか近所のハワイアンバーガーばかりに

なっちゃってて、

お出し出来るものって山ほどの紅茶くらい。。

お茶ならどんな要望にもお応え出来る自信ｱﾘ

ヘアサロンにも行けてないので髪ものびのびだし

不規則で化粧ﾉﾘも悪いし

そして最大の悲劇が・・・・・こゆきが戻ってきてから体重が激増！！

只今人生MAXです

ちょっと考えたら理由は明確だった～

夫の帰宅時間に合わせて夕食を作り、そこで私も一緒に食べていたから。

つまり深夜の夕食ですよ・・・　夜食っていう方が正解

仕事していない以上、あったかいものを出したいって思って

夜２３時とかにようやく仕込みを開始する生活。

それでもこゆきがNICUにいた頃は、毎日、病院と自宅の往復で

それなりに動いていたと思うのですよね。

それがぱったり外に出なくなり、運動はゼロになり、

そんな食生活と不規則な生活リズムだったら・・・・そりゃ太る訳だな

先日、こゆきの検診で日赤に行ったら、

さすが広尾日赤・・・という位、外車バギーをおして颯爽と歩くｷﾚｲなお母様ばかりで

ちょいと気が引けました

因みに広尾日赤では全員！外車バギーでした…エアバギーのような

タイヤがすごいものが多数、

中にはベビーベッドそのまんまタイヤ付いたようなものも！

あれどうやって保管するんだろう・・・豪邸？？！

中には抱っこしながらピンヒールのママも ﾋｮｴｰｰｰｯッ

ピンヒールはﾏﾈしたくないけど、でもでもやっぱり子育てママも、

昨日、救命センター時代の同期が遊びに来てくれて、

黒豆がいいよ～って聞いて、早速仕込みました

黒豆って言っても普通に黒豆、と、大豆黒豆、ってのがあって、

どちらがいいのか分からずとりあえず両方購入・・・

まずは大豆黒豆を浸水圧力なべで煮ました。

「世界一の美女になるダイエット」も参考にして

野菜はもちろん、ｱﾎﾞｶﾄﾞ、ﾌﾙｰﾂ、玄米雑穀米、魚、

おやつは油食塩抜きのアーモンドやくるみ、ダークチョコレート、ドライフルーツで

頑張ってみようと思います

とりあえずの短期目標は、減量だけでなく、バレエ復帰

長期目標は、こゆきとバレエに通うまでには完全に理想体重となる事

目指せ子育て中でもｷﾚｲな母

ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ