2007.04.24
カテゴリ： ダイエット
昔から「酒は百薬の長」といわれるように、適度な飲酒は健康にとって有益です。血行を良くしたり、ＨＤＬ（善玉）コレステロールを増やしたり、ストレスの解消になったり、疲労回復の一助になるなど、その効用は医学的にも認められています。
しかし肝臓にたまる中性 脂肪 はアルコールからも作られます。飲みすぎるとアルコールは肝臓で中性脂肪に合成され、血液中のＶＬＤＬが増えて、中性脂肪値が上昇するのです。飲みすぎる人に高中性脂肪血症や高コレステロール血症が多いのはよく知られています。
付き合い方さえ間違わなければ、お酒は健康に役立ちます。正しく、長く付き合うために、注意したい点を見ていきましょう。
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脂肪吸引
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しかし肝臓にたまる中性 脂肪 はアルコールからも作られます。飲みすぎるとアルコールは肝臓で中性脂肪に合成され、血液中のＶＬＤＬが増えて、中性脂肪値が上昇するのです。飲みすぎる人に高中性脂肪血症や高コレステロール血症が多いのはよく知られています。
付き合い方さえ間違わなければ、お酒は健康に役立ちます。正しく、長く付き合うために、注意したい点を見ていきましょう。
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