迷わず漕げよ！漕げばわかるさ！

今日は一年振りに現在四国にいる

高校時代の友人がまだ生まれて１０か月の

次男（三人目の子供）を連れて遊びに来ました

いやぁ～赤ちゃんってやっぱり可愛いですね～

久しぶりに赤ちゃん抱っこしたら早くうちも

生まれてこないかなぁと思ってしまいました

それにしても6人の地元のメンバーで

昔からつるんでるけど、そのうち5家族に

子供がいて、うちの3人目の子供が生まれたら

なんと全員で13人の子供たち（笑）

このご時世にすごいな！と他人事のように

感じちゃいました

今年の夏は集まれなかったけど

来年はまた家族大集合でＢＢＱでもやりたいものです

それまでお互い頑張ろう！！！

さてさて、本日は改めてダイエットの目標を

立てようかと・・・・

目標は年内に体重６０ｋｇ／体脂肪率１２％

目標に向けて有言実行で頑張ろうかと思いやす！

ということで本日の結果は

体重６２．５ｋｇ／体脂肪率１４．４％です