迷わず漕げよ！漕げばわかるさ！

今、仕事で浅草に移動中

最近大嫌いだった電車での移動が

苦にならなくなってきました


何故かって


それはもちろん自転車の事を

ボケェ～っと考えてるからです


今気になっていることは

ケイデンスについて

先日ヒロ君とサイクリング行った時

気になったのがヒロ君のケイデンス

軽いギヤでかなり早い回転で

ペダルを回しているんですよね

追走しながら真似してみたんですが

すぐしんどくなって

とてもついていけませんでした


今日も地元の駅までプレスポに乗って

軽いギヤで回転数を多くすることを意識して

走ってきましたが

たった５キロの道のりにも関わらず

すごく疲れました…


私は多分短距離を力強く漕ぐ筋力しかなく

長距離を走る体力も筋力も

ついていないんですね


だからヒルクライムですぐ力尽きてしまう…


当分楽して走る事より

走り方を意識して

肉体改造していこうと思います！


ついでにダイエットもしないと…


出掛けに妻から

最近太ったね…

と言われてしまいました…

といつつ仕事終わりの

浅草の飲み屋は魅力的です


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