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December 6, 2006
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カテゴリ: 日々のできごと
8月末。。
なんていいものがあるんだ大笑いと、喜び勇んで向かった岩盤浴。

そこで、返り討ちにあった私号泣
詳しくはコチラ↓
http://plaza.rakuten.co.jp/reveil/diary/200608290000/


あれから、3ヵ月ちょっと。

私の冷え性もMAXを迎える時期がやって参りました

便秘、肩こり、生理痛、肥満、肌あれ、腰痛・・・

ほとんどの場合、原因は「身体の冷え」なんだって。

思い当たる症状がいくつも・・

そして、寒くなると免疫力低下で体調崩すこともしばしば。


そこで・・・
友人の通っている岩盤浴のサイトを熟読。

◎岩盤浴効果◎
血行が促進され、細胞が活性化し代謝を高めますから、
健康で美しい身体が手に入ります。
冷え性や頑固な肩こり、腰痛などに効果を発揮するほか、
生理痛も改善されます。またお肌も若さを取り戻して
ぷるぷるでピカピカの素肌になります。さらに代謝を

無理なく体重を落とすことができますのでダイエットにも最適です。


すばらしい♪♪(〃 ̄∀ ̄)八(  ̄∀ ̄ )八( ̄∀ ̄〃)♪♪
やっぱり岩盤浴はすばらしい。。


それに、ここは友人から教えてもらったところ。
綺麗さも、対応の良さも確実!

ちょっとだけ面倒だけど・・
そんなこと言ってられない。。。

だって、
・足がつりそうにつめたい。(でも靴下嫌いなので、家では裸足)
・太ももが常につめたい。やばいっセルライト?
・肩がこる。。もう何年も。
・時々頭が痛い。
・ほとんど汗をかかない。代謝おちまくり。
・最近太ってきた?!(/_<。)



これは・・
いかねば。なんとかせねば。


ということで、行って参りました。
中野にある岩盤浴♪


*対応はもちろんいい。
*着替えるところも、岩盤浴室も、レストルームもすべてキレイ。
*他に比べてかなり安い。



さらさらの天然のクリームと言われる汗を大量にかき、
ほぼノーメークで帰る電車の中。
自分の頬をさわってビックリ。
つるつるしっとり。。(*TーT)人(TーT*)
熟睡できたのか、5時間の睡眠なのに気持ちの良い目覚め




リピーター決定!

がんばって通って、冷えとさよならするぞ(`・ω・´)
艶ピカお肌も手に入れるぞ!

気合いも新たにがんばります(。-∀-)









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Last updated  December 6, 2006 06:39:37 PM
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