日のあたる場所へ　　∵ｈｉｋａｒｉ－ｙａ∵の日常

今の仕事を始めてから、始まった頭痛の症状

原因が判明しました～いわゆる片頭痛だけど、

環境因子が今の職場にピッタリ！そしてコンタクトを

装着している時間が増えたことみたいです。

首がこっていたので、視神経から来ているのでは？

と思って接骨院にいきましたが、若干の改善がみられた

だけで相変わらず頭痛が続いていたんです。

で、いつ買ったか忘れるほど変えていなかったコンタクトを

購入しに行きました。片側は無くして2年前位に作ったけど

もう片方はかなりの年代物！視力検査をしてみると視力が

落ちていたのと、矯正視力に左右差が著しかったのです！

そりゃ、肩もこりますよね～

と言うわけで、新しいのを頼みました。今日取りに行くので

またしばらく様子を見てみます。

加えて、立ち仕事につきものの腰痛対策として、引き続き

接骨院には行こうと思っています。

日々のケアとしては、足裏マッサージなんかを自分でしている。

今回の頭痛が何をしても（フラワーエッセンスやヒーリング）

治らなかったのは、「コンタクトやばいよ～」ってメッセージ

だったから。身体からの声を聞くことがやっぱり大事ですね！